一袋南方黑芝麻糊热量（南方黑芝麻糊一袋多少大卡）

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南方黑芝麻糊一小包黑芝麻糊是40克。南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等为主要原料精制而成，并添加了人体所必须的维生素A、D和钙。具有芝麻浓郁的香味，香滑可口。本品即冲即食，是家居、旅游择之佳品。

一小袋（就是一大包里一包一包的意思）南方无糖芝麻糊的热量是约为166千卡。

（图片来源网络，侵删）

包装和重量不同。根据查询正和岛得知，南方黑芝麻糊有315克和360克的包装，包装不同，重量也不同，所以价格不一样。

一包芝麻糊用多少水以南方黑芝麻糊为例，一小袋里面是40g芝麻糊，冲一袋建议用150毫升的水冲调。

值得一提的是，南方黑芝麻糊精品系列600克和480克的袋装糊中黑芝麻含量分别为≥25%和≥20%，远高出国家标准≥10%，这让南方黑芝麻糊的口感更加纯正香浓，同时其补钙效果也将更上一层楼。

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黑芝麻糊的热量确实较高，每100克黑芝麻糊中大约含有300~500千卡的热量。其主要热量来自于其中的糖类成分。对于减肥的人来说，长期大量食用黑芝麻糊可能会增加身体能量摄入，不利于减肥。

芝麻糊的热量为96大卡每100g，在同类食物中单位热量较低。每100克芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。

普通芝麻糊40克含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟才可以消耗完。

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1、南方黑芝麻糊的热量，以100克可食部分计算是423大卡，约为1769千焦，在同类食物中单位热量较高。每100克南方黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。

2、在同类食物中单位热量较高。1小包南方黑芝麻糊(40克)含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。每100克南方黑芝麻糊含有：碳水化合物70克；脂肪12克；蛋白质00克。

3、两包多少克的？黑芝麻本身脂肪含量很高。这里说一下南方黑芝麻糊。南方黑芝麻糊的热量(以100克可食部分计)是423大卡(1769千焦)，在同类食物中单位热量较高。

1、小包黑芝麻糊是40克，含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。每100克南方黑芝麻糊含有：碳水化合物70克；脂肪12克；蛋白质00克。

3、一小袋（就是一大包里一包一包的意思）南方无糖芝麻糊的热量是约为166千卡。

4、黑芝麻糊的热量96 大卡（100克）芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，碳水化合物及糖分含量较高，营养价值不如纯黑芝麻，减肥期间不宜常吃。

5、南方黑芝麻糊的热量据了解，100克的南方黑芝麻糊的热量大概是423大卡左右。南方黑芝麻糊在同类食物中单位热量较高，每100克南方黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。

6、黑芝麻糊每100克的热量：423卡。1小包黑芝麻糊(40.0克)含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。自己做的芝麻糊热量和南方黑芝麻糊的热量差不多。如果芝麻多一些热量就高一些。

1、冲黑芝麻糊用多少度的水黑芝麻糊要用80度左右的水冲泡。80度左右的水，也就是刚烧开冷却一小会的水温，黑芝麻糊就是要用这种水温冲泡，才能将黑芝麻糊完全融化，成为黏糊状，这样冲泡的食用口感非常不错。

2、一般冲泡芝麻糊适合用60℃－80℃左右的温开水冲泡。

3、食材：芝麻糊1包、开水300ml。将芝麻糊打开倒进碗中。凉开水倒进碗里，有碗的三分之一即可，搅拌均匀。如果有小疙瘩，用调羹在碗的内壁轻轻磨一下即可。根据自己口感喜好添加热开水的多少。

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