来月经能喝黑芝麻糊吗（来例***可以喝黑芝麻糊吗?）

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本文目录一览：

1、黑芝麻糊属于不易消化食物吗?
2、女性经期可以吃黑芝麻糊吗
3、月经期间红糖姜茶和黑芝麻糊能混在一起喝吗
4、来姨妈可以吃黑芝麻糊和花生吗
5、来月经能喝黑芝麻糊吗
6、月经期吃黑芝麻糊好吗,月经吃什么可以止血

黑芝麻糊属于不易消化食物吗?

1、黑芝麻糊碳水化合物含量高，且含有大量不饱和脂肪酸，不容易消化，而且油脂又有润肠通便的效果，本身有肠炎，或者慢性腹泻的人，吃了以后会加重肠胃负担，加重腹泻症状。

2、黑芝麻属于不易消化食品，因为成分主要是淀粉，多吃会引起消化不良，反酸等症状。但黑芝麻糊是经过处理的，是容易消化的。

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3、积食不能喝黑芝麻糊，黑芝麻糊属于不易消化的食物，如果是含糖的黑芝麻糊则所含热量很高，不利于积食的消化，建议吃一些健脾益气的食物。另外，可以去医院中医科找专业医生开方除积食。

4、且黑芝麻所含的脂肪和蛋白质都不易消化，经常食用，容易造成消化不良。适量食用黑芝麻糊有养发护发的效果，但如果频繁食用，因其油脂量高，摄入过多的油脂会随毛发腺体排出，从而堵塞毛孔，引起脱发。

女性经期可以吃黑芝麻糊吗

可以，因为黑芝麻益肝肾，补精血，润肠道，对身体有益无害。而经期时是需要增加营养来补足气血，预防痛经，此外还可以用牛奶冲阿胶粉，或者将阿胶用黄酒炀化炖成果冻服用。

（图片来源网络，侵删）

月经期能吃黑芝麻糊或者藕粉的，一般适量的话不会影响月经的，建议注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣***的食物为好，做好经期保健。

因此建议育龄的女性更要适当多吃黑芝麻，事实上因为其具有抗衰老的作用，促进雌性激素分泌的作用，因此对于更年期的女性、经期的女性、妊娠期的女性适当的食用，对身体健康都是会有一定的帮助的。

可以，吃黑芝麻红枣米糊有补充气血的好处，正适合吃，加点红糖更好，可以预防痛经。

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生理期后期，可以考虑喝一点生化汤（经期喝的，不是坐月子喝的生化汤，问中药房就知道），可以让身体脏血彻底排乾净。身体里脏血若不排出乾净，长期累积很容易造成***内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。

可以的火龙果不能和牛奶同吃。火龙果中的维生素C会使牛奶中的蛋白质变性结块，而影响其消化。火龙果的其它禁忌：火龙果属凉性，寒性、气郁、痰湿、淤血等体质人群不宜多食火龙果。

月经期间红糖姜茶和黑芝麻糊能混在一起喝吗

1、同样的，我早上喝了黑芝麻糊，冲了一袋红糖姜水，结果浑身发抖，连续呕吐，吐完能缓解一下，好像是中毒了。

2、特别是女孩有月经喝点暖胃的，打瘴气！芝麻糊加红糖好吗黑芝麻滋阴补肾，红糖补血，可以一起吃。可以作为早餐，下午肚子饿的时候都行，滋阴补肾补血。黑芝麻含丰富的铁、钙、亚油酸是非常营养健康的食物。

3、来月经可以吃黑芝麻糊吗可以，因为黑芝麻益肝肾，补精血，润肠道，对身体有益无害。而经期时是需要增加营养来补足气血，预防痛经，此外还可以用牛奶冲阿胶粉，或者将阿胶用黄酒炀化炖成果冻服用。

4、红糖黑芝麻糊最好不要多吃。红糖的热量比较高，还是一种性质偏温的食物，与黑芝麻糊一起吃多了，容易引起身体发热、手心出汗等上火的情况，特别是对于阴虚火旺的人来说，更会加重身体上火的症状，所以说不能多吃。

5、黑芝麻红枣红糖能放一块煮着喝。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。

来姨妈可以吃黑芝麻糊和花生吗

卵磷脂、脂肪、花生酸、油酸、芝麻酚、硬脂酸，以及多种维生素和铁、磷、钙等营养。女性月经期间可以适量吃些黑芝麻糊，对加强营养有益处，而且也并不会影响到月经周期。

月经期能吃黑芝麻糊或者藕粉的，一般适量的话不会影响月经的，建议注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣***的食物为好，做好经期保健。