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尿酸高应该吃什么食物
尿酸高多吃水果蔬菜比较好。尤其是芹菜、西红柿和黑木耳等。芹菜：芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。
尿酸高的人群能吃新鲜水果、蔬菜等食物，如苹果、白菜等，还应在医生的指导下服用抑制尿酸生成的药物，以及促进尿酸排泄的药物。
应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及一些利尿的降酸茶。多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
建议食用各种谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、鸡蛋等。日常多饮水，使每日尿量2000ml以上。蛋白质摄入量限制在每日每千克标准体重1g左右。
你好，尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢增多导致的，要多吃一些低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果、奶类、豆制品、粗粮坚果，适量肉类等。新鲜蔬菜：***、胡萝卜、白萝卜、菠菜、四季豆等。水果：西红柿、圣女果等。
患有痛风的人,千万不要吃这几种东西,不然可能会引发
1、酒中虽然不含大量的嘌呤，但是酒精会导致体内的 尿酸升高 ，尤其是发酵型的啤酒，对痛风患者非常不利。因此痛风患者要戒除饮酒，连带着碳酸型饮料都要少喝。
2、过量饮酒的人容易引发痛风，因为饮酒会影响尿酸的排泄，酒类的嘌呤含量比较高，痛风发作的痛苦就只能时时忍受。所以想要尽快的恢复 健康 ，避免痛风的发作一定要戒酒，不管度数再低，只要是酒类都不可以。
3、咖啡和浓茶等饮料也不能饮用，因为它们有兴奋神经的作用，会加重痛风的症状，同时也有可能会诱发它的急性发作。现在很多的人都特别喜欢吃火锅，但是在吃火锅吃海鲜的时候，都是会引发痛风的原因。
4、痛风的人不宜吃哪些食物1 西红柿 中医专家提醒，患有痛风的人最好少吃西红柿，不然病情反而会加重。
5、果糖属于单糖类，如果被人体吸收后，会在细胞内快速代谢，这样就会使得嘌呤中物质加速分解，那么就会产生更多的嘌呤，最终形成尿酸。所以像是甜品，甜饮料，糖果，含糖分高的水果这类高果糖食物，患有痛风的人一定要少吃。
6、如肝、小肠、脑等）、海产品（如带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、小鱼干等）、浓汤、火锅汤、豆制品等，这类食物会导致血液中的尿酸量增多，不利于尿酸排除。此外痛风患者也不可引用高糖类饮料及酒类。
尿酸高吃什么食物好好的?
尿酸高多吃水果蔬菜比较好。尤其是芹菜、西红柿和黑木耳等。芹菜：芹菜当中含钾丰富，有很好的利尿作用，能够促进尿酸排出，最好是洗干净之后凉拌生吃，这样可以更好摄入当中的钾。
你好，尿酸高主要是由于体内嘌呤代谢增多导致的，要多吃一些低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果、奶类、豆制品、粗粮坚果，适量肉类等。新鲜蔬菜：***、胡萝卜、白萝卜、菠菜、四季豆等。水果：西红柿、圣女果等。
第二个就是芹菜，芹菜对于降尿酸来说有很好的作用，芹菜当中含有丰富的钾，经常吃芹菜可以防止尿酸堆积，有利于将多余的尿酸排出去。
尿酸高可以吃补肾的食品，尿酸都是通过肾脏排泄，如果肾不好尿酸就很难排泄出去，可以吃栗子、核桃、山药，洋葱等食物，都对肾脏有好处，利于尿酸的排泄。
孩子高尿酸怎么办
在这期间多给孩子补充水分。不要多吃嘌呤的食物不要给孩子多吃嘌呤的食物。吃清淡容易消化的饮食给孩子吃一些清淡容易消化的饮食。
这点主要是为了促进尿酸的排泄，所以患者需要每天保证喝至少2000毫升的温水，这样能将体内多与的尿酸排泄出来。当然，除了喝温水外，还可以适当喝苏打水、柠檬水，因为它们属于碱性的，还有醋也是碱性食物。
一般来说，通过控制饮食就可以缓解症状，***如上述方法不能缓解症状的话，可以尝试服用降低血尿酸的药物，如果病情再过严重的话，一定要及时去医院进行治疗。
高嘌呤和碳水化合物的食物有哪些
1、动物内脏类 鸭肝，鸡肝，猪肝，牛肝，鸭肠，猪肠，鸭血，牛肚，猪肚，猪肺，鸡血等一些常见的动物内脏类食物。肉类 含有嘌呤成分较多的是肉汤，炖肉，肉汁，肉馅，其中包括各个动物种类的肉。
2、鱼类食物深受减肥人群的喜爱，因为其中富含蛋白质等营养成分，但热量又很低，不会加重[_a***_]负担，但是带鱼属于深海鱼，嘌呤含量很高，高尿酸人群要谨慎食用。
3、再有就是千万别喝啤酒，喝啤酒容易引起嘌呤代谢的突发，而且使你下次犯病越来越厉害。啤酒所含的热量是相当高的。碳水化合物1克产生4千卡的热量。脂肪1 克产生9千卡的热量。啤酒1克产生3千卡的热量。
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