大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾不好能喝黑芝麻糊吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肾不好能喝黑芝麻糊吗的解答，让我们一起看看吧。
肾不好要怎么办，吃什么东西对肾好呢？
肾不好可以吃荔枝和黑木耳
荔枝，含有丰富的果胶，苹果酸，氨基酸等营养物质。可以促进人体的血液循环，提高肾脏的功能。
黑木耳，预防结石的产生，为人体提供大量的微量元素和矿物质，有助于有毒物质排出体外。
肾不好可以吃黑豆、黑芝麻。肾不好可以先去医院进行检查，针对病因，对症治疗即可。平时要多喝水，要以低盐饮食为主，不要吃生冷以及辛辣***食物，也可以适当的进行体育锻炼，以增强机体免疫力。
肾不好的患者最好遵循的饮食原则为五低一高，即低盐、低钾、低磷、低脂、低蛋白、高维生素饮食。即可进食低盐的食物，如粗粮、大米，每日***食盐3-5g。低钾低磷高维生素食物如绿色蔬菜、梨、苹果、黄瓜、西红柿等，低脂可食用植物油，如玉米油，可进食适量鸡蛋清、牛奶、精瘦肉等。
肾不好需要多吃补肾的食物和药物。肾属水，主骨，五色属黑，肾不好的人主要表现为腰膝酸软，根据阴虚和阳虚的不同又可伴有虚热和虚寒证候，食物中黑色的食物有助于补肾，如黑豆、黑芝麻、动物肾脏、板栗、黑木耳等，补肾的药物包括温补肾阳和滋阴润燥的不用，可选择五味子、肉苁蓉、枸杞子、鹿茸、熟地、山药去、山萸肉、鹿角胶、菟丝子、锁阳等。
女性肾不好吃什么？
女性肾不好吃什么？
肾不好的女性患者可以适当食用海参、枸杞、芝麻、菠菜、黑米、制何首乌等，有一定的补肾效果。
女性肾虚常表现为精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱，月经量少甚至闭经等。海参中富含大量微量元素，如锌、硒等，还有粘蛋白质及多糖成分，有调节代谢、降脂的作用。枸杞具有清肝明目、补肝肾、强筋骨的作用，可用于女性补益肝肾。芝麻具有补肝肾、强筋骨的功效，治疗肾虚之腰膝酸软、早年白发、头昏耳鸣等症状最适宜。黑米中含有大量微量元素，如钙、铁、锌、硒等、蛋白质、氨基酸等，对肾虚女人有很好的疗效。制何首乌可补肝肾、黑发，治疗肾虚、头晕、阴亏等。
本内容由承德医学院附属医院 中医科 副主任医师 刘玉兰审核
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