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1. 黑芝麻可以降血压，血脂吗？

黑芝麻可以降血压，血脂吗？

吃黑芝麻对降血压、血脂并没有明显作用。高血脂、高血压的治疗包括生活方式调整、药物治疗两方面。 要注意饮食搭配 保持健康的饮食习惯 低盐少油脂，适当运动、控制体重、清淡饮食，戒烟限酒，时刻保持愉悦的心情；此外要遵从医嘱***用正确有效长期的降压降脂药来保持血压血脂平衡。

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