大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不舒服可以喝黑芝麻糊吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肠胃不舒服可以喝黑芝麻糊吗的解答，让我们一起看看吧。
黑芝麻糊能不能喝？
谢谢邀答。
看了您的问题，觉得应该是说长饮用黑芝麻糊对身体有什么益处？黑芝麻糊肯定是能喝的，这是毋庸置疑的。
黑芝麻是胡麻科脂麻的黑色***，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
可以说，从营养学上看，黑芝麻糊的功效大于牛奶，多食用会让皮肤更顺滑，更少皱纹，肤色还能更红润白净，更可以清肠胃治疗便秘。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善。而且黑芝麻中的维生素E非常丰富，可以有效延缓衰老，清润五脏、强筋健骨；还可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾、润养脾肺。
相比于外面卖的黑芝麻糊的粉状，咱们自己在家做的话，口感更润滑，味道更甘甜。
这里花儿就和您分享一下黑芝麻糊的做法：
需要食材：
黑芝麻：250克
五谷磨房黑芝麻糊里面有什么？
五谷磨房的黑芝麻糊主要是：
核桃仁、黑芝麻、黑大豆、黑米、黑藜麦、奇亚籽、燕麦片、山药、等食材
低热量、高饱腹感，还营养，满足
熬夜星人的救星，妈妈在也不需要担心我秃头了😂
对于我来说，一罐大概可以吃半个月的😝
口感：
易溶解、感觉和芝麻糊不同
五谷杂粮食品黑芝麻，大米，玉米，高粱，大豆，小麦。
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到此，以上就是小编对于肠胃不舒服可以喝黑芝麻糊吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不舒服可以喝黑芝麻糊吗的2点解答对大家有用。
