自热米饭夹生能吃吗（自热米饭夹生原因）

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米饭夹生不建议食用，夹生的米饭不容易消化，增加肠胃负担，严重时还会引起腹胀腹泻以及腹痛等症状，因此不宜食用夹生的米饭，对于夹生米饭可以用筷子在中间戳几个洞，加入清水，重新蒸10分钟时间可解决夹生问题。

不过，吃夹生的米饭一般没有事情的，也不可能经常吃的。偶尔吃一次是没有问题的，人的消化系统很强，会消化的。只是如果是胃不好的人，要特别注意，有可能会引发胃炎的。

（图片来源网络，侵删）

偶尔吃一次半生不熟的夹生饭，并不会对身体造成很大的影响，但是比较容易引起肠胃不适，比如可能造成消化不良、腹胀、腹泻或者肚子痛。

1、夹生米饭尽量不要吃，但是偶尔吃一次夹生饭是没有问题的，当然，夹生饭的口感相较于蒸好的米饭肯定也是大打折扣的，如果消化不好的人吃了夹生饭，更会引起肠胃的不适。

2、夹生饭不能吃，偶尔吃一次半生不熟的夹生饭，并不会对身体造成很大的影响，但是比较容易引起肠胃不适，比如可能造成消化不良、腹胀、腹泻或者肚子痛。

（图片来源网络，侵删）

3、生饭尽量不要吃，吃了可能会引起腹泻、腹胀，也不用倒掉，把米饭放入蒸锅中再蒸几分钟就熟了。最好是把夹生饭煮熟再吃，不好煮就煮成粥。如果是电饭煲，稍加点水，再加热一会儿就行了。

4、夹生饭吃了会怎样偶尔吃一次半生不熟的夹生饭，并不会对身体造成很大的影响，但是比较容易引起肠胃不适，比如可能造成消化不良、腹胀、腹泻或者肚子痛。

5、但是夹生的米饭最好还是不要吃的，可以熬成粥再吃。

（图片来源网络，侵删）

6、最好不要吃，建议好还是处理一下首先要看夹生的程度，对不同程度的夹生饭要***取不同的方法煮熟熟。

1、若米饭夹生并不很严重，可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开，过十分钟后再食用，口感就会改善许多，夹生味会基本消失，不影响正常食用。

2、局部夹生的现象有时候煮锅放的不平衡则会导致米饭出现局部夹生的现象，这时可以选择将夹生的米饭拿出来重新加水蒸，也可以在夹生处扎几个洞将米饭重新焖一焖。

3、重新煮：将夹生的米饭重新倒入电饭煲中，根据正常的煮饭方式，重新煮一遍即可。建议在煮之前将水量稍微加多一点。加水蒸：将夹生的米饭倒入一个蒸饭器中，加入适量的水后蒸20分钟。

4、如果在野外没有办法用锅重煮，你也可以先拆开其它的加热米饭，拿出加热包先用。或者干脆两份米倒在一起，加水一起用用同一个加热包加热。

若米饭夹生并不很严重，可用筷子在米饭中扎一个个小洞，再往小洞中倒入少许开水，将炉火重新打开，过十分钟后再食用，口感就会改善许多，夹生味会基本消失，不影响正常食用。

夹生米饭尽量不要吃，但是偶尔吃一次夹生饭是没有问题的，当然，夹生饭的口感相较于蒸好的米饭肯定也是大打折扣的，如果消化不好的人吃了夹生饭，更会引起肠胃的不适。

但是夹生的米饭最好还是不要吃的，可以熬成粥再吃。

1、夹生饭不能吃，偶尔吃一次半生不熟的夹生饭，并不会对身体造成很大的影响，但是比较容易引起肠胃不适，比如可能造成消化不良、腹胀、腹泻或者肚子痛。

2、夹生的米饭是最好不要吃的，因为生的米饭有可能造成消化不良，引起胃肠道不适。严重的时候还可以引起有没拉肚子。所以米饭一定要煮熟了吃。你的情况建议尽早换一个电饭煲。

3、夹生米饭尽量不要吃，但是偶尔吃一次夹生饭是没有问题的，当然，夹生饭的口感相较于蒸好的米饭肯定也是大打折扣的，如果消化不好的人吃了夹生饭，更会引起肠胃的不适。

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