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偶尔吃一次方便面会胖吗
1、- -偶尔一次的话,只要不是喝水都会胖的体质是不会的,虽然吃多不好,但偶尔的话不会胖,还有,方便面也不好。最好忌口。
2、吃方便面和变胖没有什么必要的联系吧。导致变胖的只有一个终极原因,那就是摄入的热量大于消耗的热量。所以,吃一两次方便面本身并不会导致发胖,问题是你要吃多少方便面呀。你一顿饭吃十包方便面,肯定会发胖呀,毕竟,你一顿吃十个馒头也会发胖。
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3、方便面是油炸型食品,就是我们经常所说的垃圾食品,它里面的调料吃多了会掉头发,因为它里面含有味精。不要经常吃,偶尔吃一次是可以的。没有营养的东西并不代表不会发胖。想减肥可以吃豆腐,豆腐脑也可以,有营养,但是不会发胖,早餐喝一杯豆浆有助于消化而且有利于减肥。
4、但偶尔吃一次的话对身体不构成影响。减肥时期也是如此,偶尔吃一次泡面的影响不大,但前提是量,在量方面控制在一包泡面的量就可以,过多的话就会产生过高的热量,与减肥的本质减少热量的吸收背道而驰,所以减肥期间偶尔吃一次泡面代替午餐不会胖,但泡面的量要控制在一包或以内才不会妨碍减肥。
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