大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于方便面算不算零食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍方便面算不算零食的解答，让我们一起看看吧。
配方便面的零食？
有很多种，可以根据个人口味和喜好进行选择。以下是一些常见的配方便面零食：
1. 辣炒方便面：将方便面煮熟后，加入自己喜欢的蔬菜、肉类或海鲜等配料，再加入适量的辣椒油、酱油等调味料进行炒制。
2. 方便面沙拉：将方便面煮熟后，放凉后拌入各种蔬菜、水果、坚果等配料，再加入适量的沙拉酱或柠檬汁进行调味。
3. 方便面卷：将方便面煮熟后，放凉后铺在寿司帘上，然后在上面铺上自己喜欢的蔬菜、肉类或海鲜等配料，再卷起来切成小段即可。
4. 方便面披萨：将方便面煮熟后，放凉后拌入适量的鸡蛋和芝士，然后铺在平底锅中煎至两面金黄即可。
膨化食品，零食，方便面这类的食品利润高吗？
看你是什么厂家了，我就拿中等规模厂家举例：
一般的省级著名商标的食品企业进大型连锁超市，例如终端价格是3.5元 40克的薯片，出厂价一般是2元多一点。超市要求毛利是15%起步，用3.5元减去15个点的反扣和进店管理费、价格标签费再减去出厂价就是你的利润了（超市供货商）
当然还供货商存在促销成本和超市节庆的赞助费。有时候这个毛利是负数，如果你是总代理和有实力的经销商，自己可以多渠道铺货，超市只是一个方面，零售店、便利店和小卖店就好谈多了，毛利是是比较高的，超市只是走的量大，好多供货商都是亏的。。。。
方便面和零食哪个更没有营养？
方便面与零食没法相比较，方便面就是一种食物，而零食是一类食物。记得我上学那会儿，方便面一度被我们视为“零食”，方便面不用水泡，而是在包装袋里把面饼捏碎，干嚼着吃，吃的时候特别喜欢听那个“喀喀的”脆响。
方便面，面饼大多是经过油炸的，其中的油包油量可不小，虽然还有一个干菜包可里面的蔬菜却少的可怜。方便面还是钠的重灾区，一袋方便面的面饼+料调约115－125克不等，每100克的方便面中约含钠51%－100%，这个数据还是很吓人的。那方便面就不能吃了吗？当然不是，现在市面上有一种面饼是湿面的方便面，可以减少油脂的摄入，另外，在吃方便面时可以少放调包和油包，同时在面里加入新鲜蔬菜、鸡蛋、豆制品等食物来提高其营养价值。
零食是不能代替正餐食物的,零食可以作为两个正餐之间的补充。零食中有有营养的，也有没营养的，甚至有的食物被人们称为“垃圾食品”。通常人们会把薯片、炸薯条、糖、甜饮料、蛋糕、饼干、蛋卷等食物作为零物，这些食物能量高、糖高、脂肪高、盐也高，这些零食吃多了肥胖、高血压、高血脂就会找上门。
健康的零食优选水果、奶类、坚果，水果富含维生素和矿物、膳食纤维，奶类富含蛋白质和B族维生素，坚果中的脂肪酸多为不饱和脂肪酸。水果要选应季的、新鲜的；奶类有纯牛奶、低脂奶、脱脂奶、舒化奶、酸奶等，含乳饮料不是奶；坚果要选原味的。
【营养海贼团】舵手~范俊 [国家二级公共营养师、王兴国营养特训班四期学员、大连市营养学会会员、大连营养师俱乐部营养大使]
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1、先看看方便面
方便面有很多种，大部分方便面都是会有很多添加剂的，但是有一些进口方便面严格控制了添加剂的种类和数量，保质期比较短，相对来说更安全的，可以在网上找一些儿童专用的方便面，口感很清淡。
2、再说说零食
零食的种类也有很多啊，当饭吃的零食一般都是小面包、薯片、小饼干什么的，当然这些同一类别的食品中，不同牌子，成分也不一样。就拿小面包来说吧，切片面包相对健康，最好不要吃夹心面包，因为里面的夹心成分可能你不知道，你只在乎它的味道香甜，很多时候夹心是人造奶油，吃多了容易对心血管造成影响。
3、总之，方便面和零食都要少吃
能选择吃新鲜蔬菜、水果的时候，就要远离方便面和零食，对了，还有快餐，少吃总是对的！
到此，以上就是小编对于方便面算不算零食的问题就介绍到这了，希望介绍关于方便面算不算零食的3点解答对大家有用。
