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- 1、吃黑燕麦有啥好处
吃黑燕麦有啥好处
黑燕麦能预防和治疗由高血脂引发的心脑血管疾病。
黑巧之所以想到黑巧作为零食,是因为吃黑巧是真的有许多的好处。在我馋甜食或者夜宵的时候会吃一块,真的会抑制突然爆发的食欲,因为黑巧蛮苦的,但是我个人是很喜欢这种苦味的。还推荐用黑巧加五黑燕麦做简易的蛋挞,可以网上搜教程,很简单。
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