大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于喂奶可以喝黑芝麻糊吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍喂奶可以喝黑芝麻糊吗的解答,让我们一起看看吧。
几个月吃母乳的小孩有没有必要补DHA?
没必要吃。
维生素D促进钙吸收,所以不用额外补钙。
缺铁会导致贫血,所以需要补充铁剂,另外也可以吃高含铁的米粉。
宝妈们一心为了孩子的生长发育是好事,但也不要盲目的给宝宝吃各种营养品。
尤其注意别乱吃益生菌,会破坏宝宝体内原有的菌群。
母乳宝宝要不要补DHA, 这个取决于父母是否摄入足量的DHA。母乳中也含有DHA,如果母乳妈妈饮食中摄入至少200mg/dDHA,那么母乳中就会有100mg/d左右DHA提供给宝宝,宝宝就不需要额外补充了,否则宝宝也要补DHA。
如果是配方奶喂养的宝宝:现在市售的很多奶粉都添加了DHA,给宝宝选择配方奶粉时也可以选择DHA含量高的。品牌不同,奶粉中的DHA含量也不同,所以需要通过计算了解宝宝每日摄入的DHA是否足量。
例如:奶粉100ml配方奶含有DHA7.5mg,婴儿每天喝800ml,那么DHA摄入量是60mg,离每日需要量还差很远,要吃这款奶粉就需要额外补充一些DHA。
DHA每日推荐摄入量
《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》对孕妇、哺乳妈妈及婴幼儿膳食DHA的适宜摄入量(AI)做了规定:
婴幼儿(0-36月龄)DHA的AI为:100mg/d
孕妇(早、中、晚期)和乳母EPA+DHA的AI为:250mg/d,其中DHA为:200mg/d
这个问题回答起来是非常谨慎的,目前关于DHA的宣传很多,但是这些基本上都是建立在实验数据基础上,有一定的依据,但至今没有特别准确的论断,尤其是关于对提高智商的作用,其实都是商家的噱头,DHA对提高智商几无作用。不过DHA对于神经和视觉发育有很好的帮助,却是毫无争议的。DHA来源于α-亚麻酸的转化,据相关文献中的数据显示,我国哺乳期的宝妈体内的DHA含量处于一个较低水准,可以适当补充DHA,但是目前为止关于补充DHA过量地研究虽然较少,但是也有研究表明可能会对免疫和造血功能产生影响。
所以,如果不是被商家的宣传给占据思维的话,一般而言,不必通过各种保健品和药物来补充DHA,但是可以通过合理膳食,吃一些鱼类(鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、旗鱼、金枪鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼、花鲫鱼等),适当吃些干果(核桃、杏仁、花生、芝麻等),藻类食物(海带、紫菜等),就完全可以了。
DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。随着胎儿和婴儿的生长发育,胎儿、婴儿不同时期对于DHA的需求量是不同的。
分阶段来看,宝宝大脑的发育有两个黄金期:第一个黄金高峰期是孕期12周,第二个黄金高峰期是出生后1-6个月。在这两个黄金高峰期,所以有效补充DHA,对宝宝的大脑发育是有一定好处的,可以让宝宝更加健康聪明。
所以几个月吃母乳的婴儿,如果是0-6个月左右,恰好是大脑发育最活跃的时候,确实需要补充一定的DHA。但由于他们的年龄太小,最好的补充DHA的方式可以通过母乳喂养,这时候妈妈可以每天摄入至少400毫克的DHA,通过母乳传给婴儿吸收。当然如果有必要,在医生严格的建议下,婴儿也可以补充微量的滴剂DHA。
鸡雏喂奶好吗?
开食的方法:有的***用头一天将浸泡过的碎玉米或碎米撒在塑料布或簸箕上导食,但最好是用小鸡颗粒料,这样导食3-5天,然后逐渐过度到用小食槽或料桶。无论***用什么饲料,最初都不宜让雏鸡吃得过饱,***食过量易引起消化不良,要少吃多餐。雏鸡生长发育快,所以雏鸡的饲料营养必须丰富,蛋白质含量要高。
喂食方法:有全日给料或分餐给料两种,无论***用哪种方法,原则上要让鸡吃好吃饱。如果是喂粉料的,最好在雏鸡2周令以前喂给小鸡颗粒料,2周令以后喂给粉料,这样既经济,饲养效果又好。
到此,以上就是小编对于喂奶可以喝黑芝麻糊吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于喂奶可以喝黑芝麻糊吗的2点解答对大家有用。