大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于方便面吃下去32小时的问题,于是小编就整理了2个相关介绍方便面吃下去32小时的解答,让我们一起看看吧。
方便面不健康,吃了32小时都不会消化是真的吗?
方便面不健康,长期食用不利于消化,我们都清楚,但32小时都不会消化这就有些匪夷所思了。
方便面又称:即食面、泡面、速食面,是现在生活中一种非常方便食用的面制食品,因为其独特性,也让它颇有争议。
争议最大的是因为方便面大都是油炸食品,且它的调料包中含有添加剂,很多人都知道它没有营养,不易消化,长期食用还会影响健康
其实方便面调料包中是含有一定量比的添加剂,但属于食品类的添加剂,也都符合国家规定,对人体的作影响并不会很大,生活中我们也不需要过于纠结这个问题。
一般食物进入胃以后,经过胃液初步消化,就会排空到十二指肠内,随后进入小肠继续消化,大概5-6个小时就可以把食物消化掉,加上你每天一到两次的排便,已然将它排出体外,不存在这样的问题
一般食物,液体类在2个小时以内就能被人体消化吸收,固体类四到五个小时能被消化吸收,所以方便面类食物还没有达到不能被人体消化吸化的程度。
自然,虽然我们吃方便面的同时就已经抛去了健康的观念,如今的方便面调料包中,虽含有少量脱水蔬菜而不足够补充人体营养需求,为了身体健康,还是要少吃为好,即使食用,也要合理搭配蔬菜和水果,保证人体营养所需,饮食习惯中正餐才是最重要的。
方便面虽方便,却也不要“贪碗”!所以:方便面不健康,吃了32小时都不会消化是谬论。
方便面不健康是大家公认的。但是吃了32小时都不会消化,那指的是有肠胃疾病,消化不良的人来说也许是真的。因为本来消化不良的人吃什么都不好消化,所以吃方便面对他们来说也是一样不好消化。
四川大学华西医院营养科李健医生曾表示表示,“3分钟泡的方便面30天才消化”的说法是不可能发生的。他说:“因为方便面虽然是一个含油脂比较高的食品,它的消化可能比一般的米饭消化时间要长些。但是大部分食物基本上在4-6个小时以后,通过胃酸所分泌的酶进行消化。方便面是一个营养不均衡的食物,偶尔吃一次没关系,如果频繁食用,可能会造成营养不良或因脂肪摄入过高造成肥胖。”
北京中医药大学东直门医院主任医师李志红对此进行了解释:“胃就像一台搅拌机,食物进入胃以后,在胃的蠕动和消化酶等的综合作用下,把成型的食物变成面糊一样的食糜。方便面要比其他面条难以消化的原因是生产商为了使面条劲道、有弹性而添加了胶类物质。可即便是这样,方便面的消化时间也不需要30天。”
方便面添加了多种添加剂,在胃里32个小时都不能消化,长期吃会有害健康。这种说法主要来源于美国的一次实验,实验者用胶囊式内镜对两个受试者分别吃下方便面与手工面条之后胃内的消化情况进行了监测,有人以此得出了上述的结论。
然而,这个结论是有问题的。
1、这项实验中,在吃下面条2小时后,无论是手工面条还是方便面,基本上都已经消化完全,只是还能看到一些食物残渣。
2、这项实验中,受试者的人群规模很小,只有两个人。而且他们吃下去的食物并不是只有方便面与手工面条,还有饮料与软糖等食物。所以最终消化过程的不同并不能简单地归结于方便面与手工面条的区别。两个人本身的消化能力、同时吃下的其他食物都可能会影响到对面条的消化过程。
设计并进行这项实验的是一位艺术家,她想用肠道中拍摄的画面让人直观地感受到深加工食品与传统食品的不同。然而想要探明方便面的对身体健康的效应,需要严谨的科学研究。
马博士健康团李亦斌硕士生
吃一次泡面需要解毒32天吗?风靡全国的泡面小食堂吃的人多吗?
泡面作为一种大神级的食物,经久不衰,确实在旅行啊,加班中给人们带来了很大的方便,但是,归根到底他只是一个方便面,营养谈不上,好多食品添加剂肯定有,偶尔吃方便自己,天天吃就自作孽了
一、关于32天这种说法,没有科学实验数据支持的话,无理由相信。不过,方便面营养不高应该是事实,不适合天天食用。
二、来说说泡面小食堂。吃过一次,不会去第二次。原因如下:
1.产品噱头有余,特色不足。
这个连锁店,应该是曾经那篇~卖全世界泡面小店的文章,发酵出来。
食客实际是奔着“全世界”去的,到了店里其实只剩下了泡面。别说全世界了,连国内泡面种类都不全。零星一些国外泡面,也仅限于韩日这些亚洲国家的。就算店铺以亚洲国家为主吧,敢不敢把新加坡、泰国、印度等泡面加进来?失望!
话说,咱们品种不多,就该拿口味独特来凑数啦。
本人当时点了一个已经忘了名字的什么泡面,菜单也不过就是能加个煎蛋、花白什么的传统料,还不如湖南米粉加料的花样多。
敢不敢有点创意?研制个皮蛋瘦肉、豆花香菜、腐乳花干的料。不奇葩,如何活?
3.服务实在不够专业。
到此,以上就是小编对于方便面吃下去32小时的问题就介绍到这了,希望介绍关于方便面吃下去32小时的2点解答对大家有用。