大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑芝麻糊的正确食用方法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍黑芝麻糊的正确食用方法的解答,让我们一起看看吧。
早餐:黑芝麻糊和什么搭配好?
我在超市买的是黑豆、黑香米、黑芝麻三种粉粉混在一起的,每天早晨吃早餐时搭配蜂蜜来吃的,这样可以生发乌发、补肾、治便秘,很不错,你可以试一下!不要晚上吃啊,会长胖的! 可以做桃仁牛奶芝麻糊,每日饮用:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。
做黑芝麻糊,黑芝麻和糯米粉炒熟了可以直接用开水冲吗,还要放锅里煮吗?
黑芝麻糊材料:黑芝麻、糯米粉、糖(可放可不放,根据自身需要)。制作:
(图片来源网络,侵删)
1、炒制黑芝麻粉:将黑芝麻洗净沥干水分,放入烤箱150度,烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的),烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状,放入瓶中密封保存。
2、炒制糯米粉:糯米粉放入锅中用小火炒熟至颜色变黄,备用(一次炒多一点放入密封容器保存就好)。
3、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2:1:1的比例用沸水冲调即可,芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整。
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4、同样方法也可以将核桃仁烘烤至熟后打磨成核桃粉。加入黑芝麻糊中一起冲调就是又香又浓的核桃芝麻糊了~~
到此,以上就是小编对于黑芝麻糊的正确食用方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑芝麻糊的正确食用方法的2点解答对大家有用。
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