大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于薏米黑芝麻糊的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍薏米黑芝麻糊的功效的解答，让我们一起看看吧。
薏仁米和什么搭配除湿最好？
紅豆
薏米和红豆一起煮，可以加强祛湿的作用，红豆薏米都是祛湿的食物，一起炖相辅相成。薏米和黑米一起煮，有益气补血、健脾暖肝、明目活血、滋阴补肾等作用，增强滋补的作用，薏米和黑豆黑芝麻等一起煮，一般都有滋补的作用。
（图片来源网络，侵删）
薏米可以和什么搭配？
一、薏米红豆糊
二、材料
薏米半杯，红豆半杯，红枣两个（超大的）。
（图片来源网络，侵删）
三、做法
2. 大红枣切小丁，一起倒进豆浆机。
（图片来源网络，侵删）
3. 添足水，我一般加到最大容量。
4. 按下营养米糊键，自动完成。
薏米可以和黑米搭配：
黑米和薏米一起煮粥，适合体虚、体弱的人食用。除了黑米外，还可在粥里面搭配黑豆、黑芝麻等黑色的食材，因为黑色食材一般都有滋补的作用，搭配食用比较好。
到此，以上就是小编对于薏米黑芝麻糊的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于薏米黑芝麻糊的功效的2点解答对大家有用。
