大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于爬山带自热米饭的问题，于是小编就整理了5个相关介绍爬山带自热米饭的解答，让我们一起看看吧。
徒步适合带什么吃的？
（1） 主食：建议携带面包或者发糕之类的膨化程度较高的食品，当然，也可以携带馒头或面饼等，但是这两种比较干，需要携带更多水。
（2） 行动粮：爬山时很难有较长时间让你停下来吃饭，因为山地环境复杂，不过风险地段就需要一直前进，无法在一个地方长时间逗留，这时不应该选用不好消化的食物，这会给胃带来更大的负担，因此建议携带一些碳水化合物、压缩饼干、运动饮料之类的，也可以携带一些果仁、果干之类，爬山时随时可以食用。
（3） 罐头：罐头非常适合野外食用，尤其经过一天的运动，身体急需大量能量和蛋白质补充，这时方便食用罐头又有大量能量的罐头就很重要了。
（4） 巧克力：巧克力含有很高的热量，体积小，方便携带，是绝佳的热量来源。
一日游中餐能带什么吃的？
一日游的中餐最好是简单一点，方便携带的。
其中水是必须的，一日游的话，带上1到两瓶矿泉水就足够了。
如果硬要说中餐有什么可以带的，可以考虑一下炒饭，鸡蛋炒饭，肉丁炒饭，香肠炒饭等等都是不错的，但一定不要太油的炒饭，不然冷掉的炒饭表层会有一层厚厚的猪油，不太容易下咽。
或者是饺子，即使是冷掉的饺子，味道也比较好吃，选择一些蔬菜馅儿的，尽量别选海鲜馅的海鲜馅的饺子，冷掉以后就腥味蛮大的。
或者选一些手工饼，自己在家烙的那种油饼就可以的，再就是自己在家包的包子啊，馒头呀，这一类面食都是不错的选择。
再就是一些小凉菜，平时自己在家拌的黄瓜什么的都很适合，不管是凉拌还是直接咬着吃，味道都好。
【岛岛甄选，只为甄选更美好的生活】
一日游带餐。中餐要有个煲温瓶好些。蒸一份饺子，或者东北水煮饺子(捞起不带水的这种，有水长时间就糊了)。拌面。南方人的炒米粉，炒面，蛋炒饭。想吃白米饭也行，煮好白米饭，上面煎或者煮个鸡蛋，肉炒土豆丝，炒香菇，炒莲藕丝，萝卜丝之类的。不建议绿叶类蔬菜，时间长了变黄，不好吃？。想简单一点就带一些馒头，煎饼，或者面包店带一些面包糕点了。旅游外出简单一点，轻装上阵不怕累，回家吃好的。
最简单的就是牛奶，鸡蛋，面包，水果。这种虽然没有做的饭美味，但是出门游玩，简单便捷最重要。
如果想升级一下也可以，做一份水果蔬菜沙拉，或者水果切，到时加点酸奶就是一份不错的水果捞。
做一份意面或者葱油拌面，作为主食，这个是很不错的选择，快餐米饭可以，但是不推荐，变冷之后特别影响口感，还不容易消化。
也可以把面包做成三明治，容易携带，味道也很丰富，或者带一个蛋菜夹饼，或者煎饼卷菜。
啥都能带，我买的三明治和花式面包，还有奶茶和水果，我本来以为我吃的挺丰富。结果我左边那群人带的烤鸡，***鸭翅，卤牛肉，鸡蛋饼，还带了啤酒。再看看我右边，打包的寿司，炒年糕，泡菜。突然闻到炸鸡味一回头后面吃着炸鸡，汉堡。顿时我的心碎成渣渣，为什么我的那么简陋。只要是餐桌上吃的都能带，天气不算冷，保温注意一下就行。
登山徒步旅行时必选的东西有哪些？如果只能选三种你会选什么?
登山徒步旅行选择3样必选装备（水，手表）以为我会选择以下3样。
登山徒步旅行，首先就是需要走，选择一双适合的鞋肯定是必不可少的。
人吃五谷杂粮难免生病，简单的医疗设备如:感冒，退烧药，创可贴，酒精纱布，是很有必要的。
再说就是徒步时间长短，如果时间长，好的帐篷睡袋，防潮垫真的很重要，如果休息不好就没精神没体力。
其实登山徒步必选的装备还有很多，而且都是非常重要的，这个就根据个人的出行***随时调整就可以，希望可以帮到你。
很高兴回答你的这个问题，做为一个爬山有N年经验的“老驴”回答这个问题应该再合适不过了。登山徒步也分两种情况，一种是景区的山，也就是开发相对成熟的山。另一种为暂未开发的山，俗称“野山”。
第一种情况下，景区配套设施比较齐全，相对来说很多东西(水和食物)都能买到，体力不是很好的同学尽量少点儿水和食物，在景区随买随用，节省体力。那么只能带三样的话我会这样选择:
1.一个适合的背包：首先要购买合适的背包。容量、结实程度和防水是选购时的三大指标。购买时最好反复背试，并向营业员请教正确背法，否则徒步时，它将不能起到减轻负重的作用。好的背包让你在徒步过程中如虎添翼，解放双手。
2.登山杖:正确[_a***_]登山杖，可以减轻脚部的负担。还能减轻膝盖的压力这个很好理解，既然脚步压力减轻了，自然膝盖承受的压力也会相应降低。
3.食物：一般来说，短途徒步不需要准备太多食物，可以带些既补充能量、又不太占位置的食物，如压缩饼干、巧克力、牛肉干。适量饮用水。
下面说下野外徒步必带的物品，因为这个问题问的比较笼统，分短途和长距离徒步。因为长距离徒步需要带的动西实在太多了，所以这次以短距离徒步讲解。
其实在这个问题上我很纠结，因为背包.食物.登山杖都是必备的，还有一种东西是我每次出门必备的，那就是头灯，一天的短线也必备，因为在野外万一遇上迷路，可以看清楚路，在关键时刻是可以救命的。所以光源在野外徒步时可以说是非常重要的。在野外徒步号称三不借(水.光.水袋)之一，可见光源的重要地位。
野外徒步需要携带的东西比较多，有机会专门准备一篇文章写写有关户外旅行的那些事儿。这里就简单描述一下吧。
以上回答希望会对你有用，也提醒一下大家，出门在外都可以带上一个小小的手电筒备用。谢谢！
登山徒步必须选的三样东西就是水，食物和指南针，不过现在手机里可以下载带指南针，有可能大山里没有信号，所以指南针和地图是辨别方向必不可少的东西，事实上真的要准备去没有开发过的山徒步必须先在地图上查查方位和做下攻略更加安全一些，可以手机充电器必备的东西带好，这样可以安全的走出来。谢谢。
登山徒步旅行是相有趣的旅游方式，在山林中，在一步一境中，在通幽山径邻听大自然的语言是非常享受的。非常适合城市上班族放松旅方式。
个人认为登山徒步旅行，三样物品不能少，一个轻便背包，还有手机，一定量的食物这三样是不可少的携带物品。因为这三样给我们去登山徒步带来极大方便和适用性，保证旅途的品质。即然去登山徒步，肯定是不短的距离，人体在旅行中有体能上的消耗，登记徒步大多是人少缺少食物的地方，为保持体能食物是绝对不能少的。其次是手机，就现代社会来说，手机的功能是非常强大的，功能齐全，随身携带方便，适用性强，给我们旅途带来极大方便快乐，必要时通讯联通方便，有什么意外和及时所需，可抉速联系，解决眼前的很多困难，很多美境因手机而留下。再次就背包，外国人非常爱登山徒步，而背包是必选项，背在身上可携带太多的经常用品和及时补足可用之物，在长时间的登山徒步解决生活上的各方面的问题，这样才能提高旅行品质，提供基本保障，确保旅行安全。
应该说登山徒步是一项非常棒的旅游方式和锻炼方式。很多西方国家的人喜欢并享受这样的旅行方式，体验感更直接，和大自然亲密接触，体验一路惊奇，是非不错的旅行方式。
贵阳云上方舟有什么好玩的？
贵阳云上方舟是位于贵州省贵阳市花溪区的一个大型旅游综合体，拥有丰富的旅游***和***设施。以下是一些建议的云上方舟好玩的地方和活动：
1. 观光缆车：云上方舟景区设有观光缆车，您可以乘坐缆车俯瞰整个景区的美丽风光，欣赏贵阳市的壮丽景色。
2. 玻璃栈道：云上方舟景区有一座玻璃栈道，您可以在这里体验高空漫步的***，欣赏脚下的美景。
3. 山间徒步：云上方舟景区拥有多条登山步道，您可以选择适合自己的路线，进行徒步探险，享受清新的空气和美丽的自然风光。
4. 亲子乐园：云上方舟景区内有一个亲子乐园，适合家庭游玩。这里有各种儿童游乐设施和互动项目，可以让孩子们尽情玩耍。
登黄山，有哪些旅游攻略推荐？订餐方面，怎样准备比较好？
黄山旅游配套设施齐全，山下宾馆很多1月份淡季随便找个酒店住也不会有多贵，自己到了山脚下汤口镇上走走问问就行了，切记如果坐飞机火车是到不了黄山的只能到黄山市还要再坐车才能到黄山风景区
登黄山最好准备一个登山杖，穿轻便的旅游鞋，背一个小背包，背包里准备点水，零食，水果、方便面之类的东西，但注意也别负重太多，毕竟登山还是挺费劲的。另外还得准备一件雨衣，山上的天气与山下不一样，也许上午还是艳阳高照，下午就阴云密布雷雨交加了。黄山上面饮食价格相对比较贵，因为食材都是挑夫从山脚一步一步挑上山的，成本比较高，一袋方便面，一瓶矿泉水，一根黄瓜都是山下的几倍，不过，这也是可以理解的。所以吃的最好自己带点方便面，当然不差钱的你，也可以直接去山上的酒店用餐。住宿方面，黄山上面酒店还是比较多，标间七、八百左右，8人间280一个人，上下铺，有卫生间，相对实惠一点。小小建议希望能帮到你！
登黄山最好准备一个登山杖，穿轻便的旅游鞋，背一个小背包，背包里准备点水，零食，水果、方便面之类的东西，但注意也别负重太多，毕竟登山还是挺费劲的。另外还得准备一件雨衣，山上的天气与山下不一样，也许上午还是艳阳高照，下午就阴云密布雷雨交加了。黄山上面饮食价格相对比较贵，因为食材都是挑夫从山脚一步一步挑上山的，成本比较高，一袋方便面，一瓶矿泉水，一根黄瓜都是山下的几倍，不过，这也是可以理解的。所以吃的最好自己带点方便面，当然不差钱的你，也可以直接去山上的酒店用餐。住宿方面，黄山上面酒店还是比较多，标间七、八百左右，8人间280一个人，上下铺，有卫生间，相对实惠一点。小小建议希望能帮到你！
到此，以上就是小编对于爬山带自热米饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于爬山带自热米饭的5点解答对大家有用。
