大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于藕粉是高热量吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍藕粉是高热量吗的解答，让我们一起看看吧。
藕粉不会泡怎么办？
藕粉主要是用莲藕制成的，是一种高热量的食物。泡藕粉有两个步骤，第一步，将适量藕粉放入杯子里，用少量温水搅匀，温水不要放太多，能把藕粉搅匀没有疙瘩就好了，第二步，用刚烧开的水导入藕粉里，边倒边搅拌，看到藕粉变成透明的闷一下就好了。很多人泡不好藕粉，其实有两个原因，一个是藕粉没有用温水拌匀，直接用开水泡，这样藕粉没有冲来，里面疙疙瘩瘩的，不好吃，另一个是用的水不够热，没有熟。
冲调藕粉的水温必须是90℃以上的水；
2、藕粉搅拌速度慢了也不容易泡起来，在倒入热水的时候要不停的搅拌，直至藕粉呈透明糊状即可；
3、藕粉要先用冷水化开再用热水冲，直接用热水会导致藕粉冲成坨状，冷水则会冲成白浆。
一个麻花的热量大概是多少？
527大卡。
每100克麻花为527大卡的热量，属于高热量食品，不宜多吃，更不适合肥胖者食用。麻花虽然含碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素e、烟酸、镁、锌、钙、磷、钠、锰、钾、铜等多种营养成分。但是，它属发酵油炸类食品，糖尿病患者、高血脂症、孕妇不易食用。健康人群偶尔吃一两次麻花对身体没有太大伤害，如果长期以麻花为主食，对健康无益。
527 大卡/100克
麻花，是中国的一种特色油炸面食小吃。传说是东***柴文进发明了麻花。现主产于陕西省咸阳、山西稷山、湖北崇阳、天津、湖南。其中山西稷山以咸香油酥出名，湖北崇阳以小麻花出名，天津以***花出名。另有天津十八街麻花、河南汝阳县麻花、江苏藕粉麻花、河南宁平麻花、湖南新化赵氏麻花各具特色。作法是以两三股条状的面拧在一起用油炸制而成。
到此，以上就是小编对于藕粉是高热量吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于藕粉是高热量吗的2点解答对大家有用。
