大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑芝麻糊可以吃吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黑芝麻糊可以吃吗的解答，让我们一起看看吧。
黑芝麻糊怎么样？
挺好的
黑芝麻糊是以黑芝麻为主要原料制成的，黑芝麻色黑入肾经，可以起到补益肝肾之精血的作用，从而在一定程度上发挥润泽目珠、头发以及脑髓的功效，对于长期脑力活动的人来说可谓效益多多。另外，现代医学证明，常喝黑芝麻糊可以起到补钙、降血压等作用，老年人常服之可以益寿延年，预防老年痴呆等。
黑芝麻糊一般简称芝麻糊，是用黑芝麻做成的糊状甜品，是一道中国传统美食。将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开，就可以食用了。尤其是在冬天时食用，可以温暖身体。常用的材料有黑芝麻，白芝麻，冰片糖和花生等。少数还会加入少量米谷类等食材增加黏稠度与饱足感。
黑芝麻糊可以吃吧？
小时候，陕西电视台，经常播放一则广告，一位老妈妈在烟台前劳作，一个小男孩跑到厨房，闻到香味，舔舔嘴唇。然后广告台词只有一句：黑芝麻糊，南方黑芝麻糊！然后老阿妈给小男孩喂了一口黑芝麻糊，太香了！
南方黑芝麻糊，妈妈的味道，家的味道！那个时候，家里很穷，我们只能羡慕，可是后来，走出了农村，来到城市上学，逛超市的时候，第一次给自己买了一包黑芝麻糊，用开水冲来，尝了一口，感觉很好吃，然后就一口气吃了两包，以后每天吃两包，有一次，一天没吃饭，吃了两包黑芝麻糊，结果，第二天上厕所，我勒个去，拉出来全是黑的，还以为生病了！哈哈！
黑芝麻糊，还是很美味滴啦！
黑芝麻糊的功效是什么？
黑芝麻糊的功效是什么？
黑芝麻具有补肝肾，益精血，润肠燥的功效，可以起到抗氧化、保护心血管、促进新陈代谢、增强免疫力的作用。
黑芝麻又称胡麻、油麻、巨胜等，为胡麻科脂麻的黑色***，是药食两用的滋补佳品。中医认为，黑芝麻性平，味甘，药用有补肝肾，益精血，润肠燥的功效，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。需要注意的是，黑芝麻有润肠作用，脾弱便溏的患者需谨慎食用。
本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核
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经常吃超市卖的袋装芝麻糊好不好？
一次不要吃太多，一般50克为宜，肯定是有营养的。芝麻糊营养成分据营养学家科学分析：黑芝麻糊的主要原料黑芝麻每百克中含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克，还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。
正因为芝麻含有如此丰富的营养，因而在延缓人的衰老及美容方面，才起了极大的作用。
孕妇可以吃黑芝麻糊吗？
孕妇平时可以吃适量的黑芝麻糊，黑芝麻糊中主要成分是黑芝麻和糯米以及糖，黑芝麻中含有维生素和矿物质以及不饱和脂肪酸，这些成分对于胎儿的发育是非常有好处的，但黑芝麻糊中的糖分也比较高，对于妊娠期糖尿病女性应尽量少吃，另外糯米比较难消化，最好少食。
到此，以上就是小编对于黑芝麻糊可以吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑芝麻糊可以吃吗的5点解答对大家有用。
