大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于藕粉哪些好处的问题,于是小编就整理了4个相关介绍藕粉哪些好处的解答,让我们一起看看吧。
莲藕粉的功效与作用?
莲藕粉,是属于凉性的,人吃了不会中毒,是被认为祛斑生津不会口渴的上品。生着吃,能润肺;熟着吃,能开胃健脾;老头老太太总吃藕,能胃口大开,睡得更好也健脑,具延年益寿的功劳。女性生完宝宝之后不能吃凉的,但就是可以吃藕,是因为它能去瘀。藕有清肺止血的作用,患有肺结核的患者非常适合吃。
藕粉营养价值?
藕粉是很常见的淀粉类食品,它具有热量高,益血,调和中脾胃,开胃,有丰富的膳食纤维,起到通便止泻的功效,也可以降血脂,有安神除烦,治疗失眠多梦。除了糖尿病人之外,不论老人小孩都可以多喝。
藕粉是传统滋养食品,营养价值很高,药疗作用也很好,而且制成方便食品食用简单一冲就可食用,而且味道鲜美,老少皆宜,市场上很受广泛好评。是一种不带麸质用开藕粉水的粉末,用干燥的莲藕磨成的,在中菜及日本料理中作为稠化剂使用。所以杭州西湖藕粉是我们最首选特产零食之一!
藕粉是什么?
是将新鲜藕粉碎后经过过滤,将其中滤液沉淀,就可得到湿的藕粉,再将湿藕粉晒干,再经研磨消除颗粒,就成为可包装上市的藕粉。藕粉可用开水直接冲呈糊状,加蜂蜜服用更佳。
传统制作仅以成熟莲藕为原料,经过严苛的选藕、研磨、沉降、锤炼、刀削等传统工艺加工制成,不经过任何化学方法处理,也不改变淀粉内在物理和化学特性。因此被称为“古法纯藕粉”。
藕粉是由鲜藕加工制成的淀粉。将鲜藕去皮后,经过制浆、过滤、干燥等多道工序加工而成的不带麸质的灰白色粉未。现市面上的藕粉多以纯藕粉为主要材料(纯藕粉用量大于50%),添加白砂糖、麦芽糊精、桂花、食用香精等辅料混合而成。
藕粉的好处
藕粉富含有葡萄糖、碳水化合物、钙、钾、磷、钠、铁等营养物质。
藕粉是一种食品,用生莲藕晒干后粉碎制成,用热开水一冲就可以熟的,食用方便,营养丰富,老少皆宜,是很好的营养品。
莲藕本身带有淡淡的甜味,所以,用莲藕加工制作的藕粉也是略带甜味的,没有咸味。特别是身体虚弱的,可以多吃藕粉。
藕粉的功效与作用?
藕粉的功效与作用
藕粉具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效,其有效成分具有止血的药理作用。
藕粉是用藕研磨而成的粉,藕为睡莲科植物莲的肥大根茎。中医学认为,藕味甘,性寒;归心、肝、脾、胃经;具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效;可以用于治疗消渴、热淋、上焦痰热、血热出血等病症。
现代药理研究显示,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C、焦性儿茶酚,右旋没食子儿茶精、新绿原酸、无色矢车菊素、无色飞燕草素等成分,具有止血的作用。
本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核
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