大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑芝麻糊可以养头发吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍黑芝麻糊可以养头发吗的解答，让我们一起看看吧。
黑芝麻黑豆真的养头发吗？
1.黑豆中的异黄酮是一种非常特殊的成分，与女性雌激素结构相似，常吃黑豆，可以调节人体的雄性激素水平，减缓由雄性激素分泌导致的掉头发，加速头发生长。并且由于黑豆含有特殊的成分，可以促进人体合成络氨酸酶，帮助白发变黑发。
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2.黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰导致的脱发掉发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效，这个真的能改善头发，先分享到这里谢谢！
个人经历，真的养头发。
之前也不是特别确定，后来就想尝试一下，但是想到黑芝麻这个东西平时也没法大量吃，只能是做饭的时候作为调味料，后来我在网上看到一个办法，可以把黑芝麻磨成粉，然后和蜂蜜搅拌着吃，每次两勺黑芝麻一勺蜂蜜，每天晚上睡前吃。
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我按照这种方法食用，吃了两三天就见效了，最直接的表现是每次上厕所特别舒服，那段时间头发也又黑又粗，但是后来牙疼，就放弃了，现在改成把黑芝麻磨成粉冲水喝了，
我现在在想，可能是那时候刷牙刷的不是很仔细，导致牙疼就放弃了，如果想用这种办法食用的话，可以每天晚饭后半个小时食用，之后多喝水，晚上刷牙一定要刷仔细，配合牙线使用，如果有牙齿方面的顾虑的话，也可以直接磨成粉冲水喝，
每天喝黑芝麻糊对身体有什么效果？
我觉得喝黑芝麻糊确实也不错，我妈就经常喝，而且是那种无糖的。看你是哪个年龄段的人在喝，注意看一下成分之之类的。其实，也可以考虑喝点儿别的。毕竟养生的方法和食材有很多。
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到此，以上就是小编对于黑芝麻糊可以养头发吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑芝麻糊可以养头发吗的2点解答对大家有用。
