大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃藕粉排气吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍吃藕粉排气吗的解答,让我们一起看看吧。
正在坐月子的产妇,可以吃藕粉吗?有哪些问题需要注意?
我就吃了,还是遵医嘱,应该没啥问题。
剖完第一天,大夫就告诉,6小时后可以喝水,12小时后如果排气了,可以吃点藕粉,我术中出血量大,给了正常二倍的宫缩素,大概12个小时就开始吐,从半夜一直吐到第二天早晨,就是靠冲的稀稀的藕粉顶过去的。
剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好?
剖宫产手术后产妇身体极为虚弱,需要适当的补一补恢复元气,饮食的标准是以清淡为主、多补充高蛋白、尽量少油腻、杜绝辛辣***,才可以有利于孕妇的身体恢复。
术后需要先排气才可进食,通常腹部手术都需要排气,这个排气的时间并不是绝对的,少则四五个小时、多则一两天,在此期间是不可以进食的,如果口渴也只能适当的喝一小口的打湿喉咙。
排气后的头一天饮食,尽量以易消化的流食为主,可以喝点粥喝点汤。因为这个时候的肠胃蠕动并没有完全的恢复。
排气后的第二天可以正常饮食啦,当然***性的食物还是不要食用。
剖宫产想快速恢复在这里给大家介绍一款非常有效的促进伤口恢复的食补。
《清炖黑鱼汤》
黑鱼是一种少小刺的鱼类,在各个地方的称呼都不同,像我们南方叫它财鱼,具有非常有效的促进伤口愈合的功效,对于体虚的孕妇是极好的疗效。而且它还“下奶”的功效,不少月子餐呢都少不了它的身影。熬汤时尽量要姜汤水熬制浓稠为最佳,喜欢的朋友还可以适当的放点豆腐。
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剖宫产妈妈和顺产妈妈相比,身体会有明显变化,比如说***受到创伤、手术中失血、脑垂体分泌催乳素不足,从而影响乳汁正常分泌,使妈妈精神疲惫等。因此,更需要重视饮食的选择。
剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好呢?
产后第一周剖腹产妈妈的肠胃功能还没恢复好,急于进补反而不利于身体恢复和哺乳,这个时候新妈妈的饮食原则是排气后以清淡、易消化、富含营养的流质食物为主。
1.胡萝卜小米粥: 小米中含有多种人体所需的营养素,而且由于小米通常无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,是产后妈妈必备的滋补食品。胡萝卜和小米同煮,有益脾开胃、补虚明目的功效。
2.黑芝麻大米粥: 芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸、钙、铁、蛋白质等,非常有利于宝宝大脑的发育。此粥具有滋补五脏、润肠通便的功效,对预防产后便秘和增加乳汁都有帮助。
3.鳝鱼面、鳝鱼粥、鳝鱼汤: 鳝鱼肉嫩味鲜甜,营养价值很高,其钙、铁含量在淡水鱼中居第一位。鳝鱼可以补虚损,对产后恶露不尽,血气不调有很好的效果。
剖宫产后第一周吃什么对身体恢复比较好?
首先剖腹产后不可以立即进行,需要先排气然后再吃东西,大概6个小时左右;然后第一周的饮食以清淡营养为主,不要大补更不要太油腻!
剖腹产第一周推荐食谱如下:
1.萝卜水:促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生;
2.小米粥:营养高,好消化,能够滋阴养血,对产妇来说是非常棒的滋补品,剖腹产顺产都可以食用;还可以根据产妇个人喜好,搭配红枣、红糖食用。
3.丝瓜蛋汤:丝瓜富含维生素b/c,可以美白养颜,丝瓜中的丝瓜络有通乳的功效,而且热量低好消化;
4.烂面条:补充产妇体力,而且有助于消化,可以搭配蔬菜、鸡蛋食用;
5.红豆汤:消热毒散热血,可通气健脾胃,还可以利尿消水肿,有助于产后母乳分泌;
麻油猪肝汤:有助于排恶露。
剖腹产产后第一周饮食禁忌:
1.剖腹产产后6个小时不可以进食;
清淡,汤类为主,因为剖腹产下奶不速度,我都是找的开奶师,不然下不来,第二天揉完才下来的,然后住院那5天我每顿都是小米粥,汤跟少量的主食,剖腹产最好的一点就是不怕大号,不然顺产的撕裂你恐怕固体都不能吃了,别吃凉的,注意保暖。
产后瘦肚子的方法有哪些?
好久都没有冒泡了,今天得空来记录哈我的生产经历
9月20预产期,1号 37+2生了,发动到生用了不到两小时,太快了自己都不敢相信,睡到四点左右被大便胀醒了[_a***_]起来上厕所就感觉下面有东西流出来起来看***都湿了以为还是分泌物,然后接着上厕所准备上完的时候一下子流好多清水出来,我就感觉不对劲了,然后接着宫缩来了,我就赶紧叫老公起床马上收拾东西去医院,如果再慢一点就生车上了[尴尬]到了医院好像五点多内检我问医生开多少了,医生直接说进产房吧可以生了,我当时都以为我听错了,重复问了两次,然后就马上去产房了,到了产房我大便感一下子来了就想马上拉出来,可是护士说忍着等医生来先,忍了十分钟左右医生来了问我准备好没有,我说已经忍了好久了,快点开始吧,就开始配合医生用力,用了两三次长力,两三次小力5点28分宝宝就出来了,小公主刚好六斤,之后就是一系列清理,我还以为会撕裂,谁知道最后医生让我穿裤子了,好意外啊,我这速度自己都惊呆了,太快了,始料不及。
大家都知道无论是顺产还是剖腹产,产后妈妈的骨盆都会变大。
宝宝在我们肚子里十个月,慢慢把我们的骨架都撑大了,必须在产后及时使用束缚产品进行骨盆收紧。产后最少1~2个星期要进行骨盆收紧。
2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。于是我买了好几种束腹的。
第一种纱布式的,用了一次没把我累死,又缠又洗的,果断放弃。
第二种是腹带,总共三段,用了一天卷边卷飞了!!!我差点气疯了!!!
最后我终于终于找到了合适我的束腹套装,晚上直接穿着睡觉,喂奶也很方便,看起来很勒可是穿上舒服极了!我每天都穿着睡觉,半个月左右腰条就出来了,而且肚子基本平了!我不是夸张,到现在我朋友还问我怎么生完孩子肚子 怎么这么平,像没生过一样
刚生完的时候元气大伤,胃口特别差。我以为补一补就好了,然后开始盲目滋补。天天逼着自己大鱼大肉吃吃喝喝,到最后胃口越来越差,更吃不下了。奶水也不足,心疼宝宝跟着我受苦,宝爸倒是胖了不少。后来闺蜜跟我说,千万不要大补特补,产后饮食也没有很多禁忌,更是不用追求所谓的山珍海味,注意营养搭配就行。
然后我和宝爸就开始尝试荤素搭配了。第一周的时候早餐一般是生化汤和八宝粥、鸡丝粥、瘦肉粥之类的,这样很清淡也开胃。中午和晚餐就能吃得下相对滋补的肉类,比如麻油猪肝,炖猪蹄,麻油鸡。
小公举是留级宝宝,留级3天。天天都盼着发作,可是丝毫没有征兆。每次去厕所都会想着,会不会见红了呢,结果每次都是失望。好吧,那我就积极主动的爬楼梯好了。楼楼天天上下爬18层楼,一天三遍,爬了三天。2.3号凌晨就隐隐觉得肚子有发紧
也是巧合吧,正好2.3也要去产检了。去的路上就开始一阵一阵的发紧,伴有点痛感,不强烈,也不规则。
检查时候跟医生说了症状,在门诊做胎心检测时候医生就在边上守着,让我肚子发紧时候就跟她说。发紧时候她一摸,就说发作了,让家里人去办住院手续。楼楼就这样在无破水无动红的情况下发作了……
之后又做了B超等几个常规检查,当时因为阵痛原因。判断出来宝宝体重大约七斤九两,吓死我了,楼楼自己本身就偏胖,还打算顺产,这么大可怎么生呀……事实证明,阵痛时候测量的数据会有上下一斤左右的偏差的。咱家小公举出生时候七斤一两
然后就开始了无尽的黑暗时光,以至于我看到护士都头皮发麻,生怕她给我压肚子。
第二天已经不压肚子了,撤了导尿管要解小便,排气。现在我还木有排气,藕粉藕水都喝了……唉,然后会让宝宝来吸奶,***下***。 【经验分享】 之前在圈里逛的时候,关注过一个宝妈,好像她那有一种带有什么燃,旨功能的束覆套装,很多宝妈说产后用了效果不错,我那会还以为是忽悠人的呢,后来我看姐妹们都在用,因为关注过她的号,我很快就找到了这个宝妈,二话不说,立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。 说下用这个的感受。第一,体型马上就改观了,肚子上松垮的赘肉马上不见了,第二,也是最重要的是,一个月下来,真是一点都不夸张,竟然廋了15 斤多!这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了!!!哈哈,
整理了几项瘦身成功的关键。生活习惯能够帮助你产后瘦身。
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