大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于南方黑芝麻糊营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍南方黑芝麻糊营养的解答，让我们一起看看吧。
南方黑芝麻糊升糖指数？
不同的食物有不同的升糖指数，其中升糖指数＞70者为高升糖指数食物，升糖指数≤55为低升糖指数食物。黑芝麻的升糖指数大概是35，属于低升糖指数食物。
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但是黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，每100g的黑芝麻含有46g左右的脂肪，含有550千卡左右的能量，属于高脂肪高热量的食物，血糖高的患者可以适量吃黑芝麻，但过量食用黑芝麻可能导致血糖升高。
血糖高的患者在饮食上需要控制总热量的摄入，包括控制脂肪、蛋白质、碳水化合物等摄入量。
南方黑芝麻乳产品的目标人群是？
南方黑芝麻乳的目标人群是年轻人。南方黑芝麻乳是一款符合年轻时尚消费群体的产品，黑芝麻乳即开即饮，既营养、又方便，符合年轻人的需求，与传统袋装南方黑芝麻糊相得益彰，是对南方黑芝麻糊传统饮食文化的延续，是对中华传统黑色营养文化的弘扬与传承，更是南方黑芝麻产品走向时尚化、国际化的开始。
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芝麻糊有营养么？
答：有营养
芝麻糊是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。如果选择适当的配料，还有其它功效。中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效。山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖芝麻粉20克，砂糖适量。阿胶末10克，核桃仁30克，红枣、龙眼肉各适量。
到此，以上就是小编对于南方黑芝麻糊营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于南方黑芝麻糊营养的3点解答对大家有用。
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