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藕粉寒性还是温性
1、而参杂了多数其他淀粉的藕粉的营养价值却是极低的，不仅没有营养功效，由于其组成多为淀粉，还会添加糖精等添加剂，常吃这种藕粉是有极大的长胖风险的。藕粉的功效 清热凉血。
2、藕粉是酸性还是碱性 藕粉是碱性食物。藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。
3、藕粉为睡莲种植物莲的肥厚根茎加工制成的淀粉，具有清热凉血、通便止泻、益血生肌等功效。清热凉血 莲藕生用性寒，所以藕粉有清热凉血作用，可用于改善热***症。
4、藕粉是久负盛誉的一种传统滋养食品，营养价值极高，药疗的作用也不错。藕性寒，有清热凉血的作用，可用来治疗热性的病证。藕中含有的黏液蛋白和膳食纤维，能与食物中的胆固醇及甘油三酯结合，利于排便，从而减少脂类的吸收。
5、藕粉的功效与作用 清热凉血：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热***症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
6、小贴士：冲好后的藕粉可以直接吃，也可以根据自己的口味加入适量白糖或蜂蜜。7 脾胃虚弱湿气重可以吃藕粉吗 建议少吃。
女性养生都会吃藕粉,女人吃藕粉有什么好处?
益气补血 藕粉中富含了钾，铁，钠，镁等微量元素，这些微量元素有助于血液中红细胞的产生，是促进人体新鲜血液生成必需的营养物质。所以，藕粉是非常适合缺铁性贫血的人食用，补气养血，增强免疫力，尤宜女性食用。
增进食欲 常吃藕粉可以增进食欲。藕粉基本成分是淀粉，并富含铁、钙等微量元素，主要作用是补益气血，增强免疫力，另外由于含有鞣质，还具有有健脾止泻作用。对于不爱吃饭的小朋友可以常吃藕粉来改善。
平时应该多吃一些温热的食物，特别是要注意饮食均衡，同时还要注意保暖。
吃莲藕粉对女性来说，美容是最大的好处之一。因为莲藕粉保存了莲藕中的大部分营养成分，它富含足够的高蛋白和维生素，以及一些矿物质。
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