大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于南方黑芝麻糊低糖黑芝麻的问题,于是小编就整理了2个相关介绍南方黑芝麻糊低糖黑芝麻的解答,让我们一起看看吧。
低糖芝麻糊怎么加糖?
低糖芝麻糊可以加代糖,比如木糖醇、罗汉果糖、赤藓糖醇等代糖,如果是糖尿病人和减肥人吃,就要吃代糖,如果是健康人可以少加庶糖也可以,总之少吃糖包括代糖。能吃不甜的尽量不要吃,实在想吃甜的,可以按上面所说,用代糖或者少许庶糖就可以。
芝麻丸无糖无脂肪做法?
材料:糯米粉350克,开水180毫升,黑芝麻适量,蜂蜜80克,油适量
(图片来源网络,侵删)
1、把糯米粉称好,中间挖洞放入蜂蜜,热水一点点倒进去搅拌,等凉揉光滑,然后用保鲜膜醒十分钟。
2、手粘些水,把糯米戳圆粘上黑芝麻放盘子备用。
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3、把油倒入锅里,用大火烧四五分熟,改小火,一颗颗放进去,刚开始会沉下去,接下来慢慢浮上来,看到整个丸子上色微黄后,再翻下使各地方上色均匀,即可捞出。
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