黑芝麻糊里面有黑芝麻吗（黑芝麻糊里面有黑芝麻吗能喝吗）

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本文目录一览：

1、不一样的，芝麻粉是芝麻磨的粉，而芝麻糊的配料有：配料：大米，黑芝麻，白沙糖，麦芽糊精，全脂奶粉，花生儿，维生素C。

2、黑芝麻粉和黑芝麻糊营养成分是一样的，只是口感不同，要根据个人的喜好进行选择，最好买市场上现场磨的黑芝麻粉，效果会更好。

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3、营养效果不同：黑芝麻有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。黑芝麻糊有补血、润肠、通乳、养发等功效。加工区别：黑芝麻没有加工，黑芝麻糊是加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。

4、黑芝麻和黑芝麻糊有什么区别黑芝麻效果好很多，芝麻糊里面会加大量米糊和砂糖等，芝麻反而变成配料。芝麻糊会比芝麻好吃很多，光吃芝麻的话会比较干，可以拌点白砂糖一块儿食用。

5、黑芝麻如图：口感不一黑芝麻糊：芝麻糊口感会比较细腻。黑芝麻：光吃芝麻口感会比较干。类别不一黑芝麻糊：里面会加植脂末，含有糖分是反式脂肪。黑芝麻：是不饱和脂肪酸。

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破壁机黑芝麻糊配料表：黑芝麻90克（也可以100克），大米50克，红枣，核桃，枸杞或花生。黑芝麻糊（hù）是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。

芝麻糊的制作方法与配料：主料：黑芝麻200克、枸杞子10粒、糯米100克。辅料：冰糖5粒、水适量。步骤：准备原料：黑芝麻200g、糯米100g、枸杞10粒、冰糖。

南方黑芝麻糊配料表：黑芝麻、大米、白砂糖、麦芽糊精、花生仁。

（图片来源网络，侵删）

原料：黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。

材料：黑芝麻90克（也可以100克），大米50克，红枣，核桃，枸杞或花生。做法：称量材料：黑芝麻是熟的黑芝麻，不用洗，否则芝麻洗起来好麻烦的，其他材料需要清洗掉表面的灰尘。

提起黑芝麻，首先想到的是黑芝麻糊。其实在家也能轻松做，香滑浓稠、一碗下肚很是温暖。早上喝营养又美味，可以做减肥时期的代餐。黑芝麻有益肝补肾、养血润燥、乌发美容作用，是很好的保健美容食品，对人体有大大的益处。

材料：面粉、黑芝麻（比例按1：1），少量核桃仁，糖（按自己口味放），黄油200克。黑芝麻洗净，这个东西很脏，土很多，所以要多洗两次，沥干。

1、将黑芝麻粉清洗控干水份，放进电烤箱150度，烤制10分钟上下（没有电烤箱放进锅选用文火炒过也是一样的）。烧熟的黑芝麻粉放进食品搅拌器中弄成粉状，放进瓶中密封性储存。

2、步骤：将黑芝麻炒熟。将炒好的芝麻抓一把放入搅拌器中，再放入小半碗剩米饭，再放入半碗水一起搅打成稀糊状或米浆状都可以。将打好的黑芝麻米浆倒入小锅中，放入冰糖，用水调整一下浓度。

3、第一步将糯米放入水中泡发一晚。然后将黑芝麻洗干净，放一旁备用。黑芝麻和糯米一起放入锅中，加入水，如下图所示。选择米糊功能。煮好后放入冰糖进行搅拌，如下图所示。

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