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本文目录一览：
- 1、有哪些比较好吃的黑芝麻糊值得推荐?
- 2、黑芝麻怎么做成芝麻糊
- 3、芝麻糊的配方
- 4、黑芝麻糊的功效与作用
- 5、芝麻糊怎么制作?
- 6、黑糯米芝麻糊如何做
有哪些比较好吃的黑芝麻糊值得推荐?
苏益壳蛋提供正宗的黑芝麻糊。苏益壳蛋黑芝麻糊选用优质纯天然黑芝麻精制而成，不添加任何人工色素和味精。其口感浓郁细腻，香味浓郁。食用苏益壳蛋黑芝麻糊有益于保护肝脏、滋补身体、缓解压力、增强免疫力等。
五谷磨房 五谷磨房是一家专注于健康食品的品牌，其黑芝麻糊以其纯正的口感和高品质的原料而备受赞誉。五谷磨房的黑芝麻糊选用优质的黑芝麻，经过精心研磨，口感细腻，营养丰富。
南方黑芝麻糊最好吃。南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等为主要原料精制而成，具有芝麻浓郁的香味，香滑可口。本品即冲即食，是家居、旅游择之佳品。该产品是由南方黑芝麻集团股份有限公司荣誉出品。
李锦记、君乐宝。李锦记是一家历史悠久的食品品牌，在黑芝麻糊领域有一定的口碑和知名度。君乐宝是中国著名的乳制品和营养食品品牌，也提供黑芝麻糊产品。
南方黑芝麻糊最正宗。南方黑芝麻糊源自1988年，精选黑芝麻***用先进的生产工艺制成，最大限度保留了黑芝麻的营养价值。
南方黑芝麻糊口感不错，是老品牌，吃起来不错。这种黑芝麻糊是最有效果的，而且味道也比较纯正。
黑芝麻怎么做成芝麻糊
1、制作方法 炒制黑芝麻粉：将黑芝麻洗净沥干水分，放入烤箱150度，烘烤10分钟左右(没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的)，烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状，放入储存罐中密封保存。
2、第一步将糯米放入水中泡发一晚。然后将黑芝麻洗干净，放一旁备用。黑芝麻和糯米一起放入锅中，加入水，如下图所示。选择米糊功能。煮好后放入冰糖进行搅拌，如下图所示。
3、做法 黑芝麻买用水淘洗干净。用小火先把洗过的黑芝麻慢慢炒干。 糯米粉倒入锅中，反复翻炒直到闻到芝麻和糯米粉的香味，糯米粉变得颜色发黄，关火盛出。一定要小火，要不很容易炒胡掉。
4、将炮制好的黑芝麻、粘米粉和糖以2：1：1的占比用开水冲泡即变成黑芝麻糊，黑芝麻糊的浓砂浆稠度能够依据本人爱好酌量加上开水调节。
5、步骤：将黑芝麻炒熟。将炒好的芝麻抓一把放入搅拌器中，再放入小半碗剩米饭，再放入半碗水一起搅打成稀糊状或米浆状都可以。将打好的黑芝麻米浆倒入小锅中，放入冰糖，用水调整一下浓度 。
芝麻糊的配方
1、山药芝麻糊。材料：山药粉20g、芝麻粉120g、鲜奶250g、冰糖适量。做法：山药粉加入黑芝麻粉和鲜奶，以小火煮开搅拌成糊，加入冰糖即可。胶桃芝麻糊。原料：芝麻粉20克，砂糖适量。
2、芝麻糊的做法和配方如下：主料：黑芝麻30克、黑米30克。辅料：清水适量、白糖适量。步骤：食材准备好黑米清洗干净，浸泡一晚上。黑芝麻清洗干净。放入豆浆机里。加入水。
3、黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。黑芝麻糊的配方和原料：黑芝麻、黄豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。
4、将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉以2：1的比例调匀。将核桃仁也同样焙熟，打碎，拌入芝麻粉中。食用时，用沸水冲调即可，芝麻糊的浓稠度可以根据个人喜好酌量添加沸水调整。可根据自己的口味加入白糖。
黑芝麻糊的功效与作用
养胃护胃。黑芝麻糊质地细腻，非常容易消化，比起米粥更容易被人体消化吸收，可迅速为身体提供能量，长期食用有很好的暖胃护胃的作用。预防胆结石。黑芝麻糊所[_a***_]的卵磷脂是胆汁中的成分之一，可以分解、降低胆固醇。
抗衰老 黑芝麻糊的神奇功效，还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。
黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有补钙、降血压、乌发润发、养颜润肤、提高生育能力的保健功效。
芝麻糊怎么制作?
制作方法 炒制黑芝麻粉：将黑芝麻洗净沥干水分，放入烤箱150度，烘烤10分钟左右（没有烤箱放入锅中用小火炒熟也是一样的），烤熟的黑芝麻放入食品搅拌机中打成粉末状，放入储存罐中密封保存。
黑芝麻糊的做法步骤 把核桃用核桃夹子夹开，掰成1公分见方的小块。 把熟黑芝麻放入滤网用清水清洗干净。 把小米淘洗干净。 把熟黑芝麻、小米、核桃碎依次放入豆浆机。
制作方法 芝麻糊 芝麻糊 一次可以做出吃许多天的成品。(1)准备原料：主料不可以缺少。黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。
材料：面粉、黑芝麻（比例按1：1），少量核桃仁，糖（按自己口味放），黄油200克。黑芝麻洗净，这个东西很脏，土很多，所以要多洗两次，沥干。
黑糯米芝麻糊如何做
1、先把糯米和黑米放在一起浸泡一小时。然后晾干。把米和芝麻放一起打碎。越碎越好，打成抹。但有人喜欢有嚼头的也可以不用这么碎。
2、主料：黑芝麻、黑米、糯米。配料：根据个人喜好和来源任意选择加入，小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。调料：白糖 制作方法：一次可以做出吃许多天的成品。(1)准备原料：主料不可以缺少。
3、【步骤】准备糯米、黑米、黑芝麻（炒熟过的）将黑米和糯米洗净。（我是混合在一起洗和炒的）略沥水入较厚的铁锅中。中小火炒至水份全无，米熟，呈松散的沙沙响状态放凉备用。
4、把做好的黑芝麻糊放入保鲜盒或是密封好的瓶子里，放在冰箱保鲜层存放。喝的时候妥两勺冲入开水就好。冲入开水的时候，一开始不会像第一张图那么稠，用小勺搅拌一下，糯米粉吸收了水分之后就变得稠浓了。
5、但是，我们买到的黑芝麻糊中往往添加了不少的糖分，有的人是比较忌讳的，害怕吃了长胖。
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