本篇文章给大家谈谈纯藕粉羹，以及藕粉羹的作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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藕粉羹有什么功效
清热凉血 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。
藕粉营养丰富，易于消化吸收，非常时候术后消化能力降低的剖腹产后食用，而且藕粉还有促进排气的功能，有效促进剖腹产恢复，是为排气前的常见剖腹产饮食之一。配方：藕粉20克，白糖适量。
安神助睡藕粉可以很好的***的你的睡眠，具有清热养血，除烦安神的功效，可以改善血虚失眠等症状，睡前冲泡一小碗藕粉，可以有安神入睡的功效。
冰糖藕粉羹怎么做
冰糖水果藕丸羹的做法步骤141煮开后调入藕粉。冰糖水果藕丸羹的做法步骤151搅拌均匀浓稠关火。
先将各种果脯切碎备用。把藕粉放入碗中，加白糖和适量温水搅拌均匀，成为无颗粒状粉浆。然后加入开水，一边加入一边搅拌，待藕粉慢侵变透明浓稠。加入果脯继续搅拌，接着加入糖和桂花继续拌均匀。
【莲藕糊】用材主要材料莲藕280克水560克辅材老冰糖（能够省去）全过程：第一步莲藕削皮后切成小块，檽米清洗干净预留。将做好的莲藕和黑糯米一起放进破壁养生机里，用材主要材料莲藕280克水560克辅材老冰糖倒进适量水。
银耳藕粉羹 材料：银耳25克，藕粉10克，冰糖适量。做法：将银耳用清水泡发，洗净，撕成小朵备用。然后将它放入锅中，加入适量清水。开火煮沸，然后转小火炖烂。放入适量冰糖搅拌至溶化。
藕粉羹的做法
1、做法步骤 将红枣洗净后去核剪成小块备用。将藕粉倒进碗中，用少量凉水搅拌均匀。然后不锈钢小奶锅加适量水烧开，将搅拌好的藕粉糊慢慢倒进锅中，边倒边搅拌，至没有白色的粉状物质后关火。
2、莲藕1节、芦笋5根、胡萝卜半根、黑木耳5克、盐适量、鸡精适量。什锦藕羹的做法：把黑木耳泡发清洗。将芦笋清洗一下捞出。把芦笋放在案板上去老根斜切成段，待用。将莲藕和胡萝卜洗净，去皮。
3、锅中倒入清水烧开。 PS：关于加水量，我总共用水300g（包括步骤2中溶解藕粉的水），不同牌子的藕粉吸收性可能不同，宝妈可以适量调节用水。
4、食材：藕粉50克，枸杞2克、白糖30克。锅中加入约800毫升清水烧开。把洗净的枸杞倒入锅中。盖上锅盖，转小火煮约10分钟。揭盖，把藕粉边搅拌边倒入锅中。搅拌至藕粉完全化开。
