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自驾出行,应该带什么食物?
1、坚果和干果：这些食物富含蛋白质和健康的脂肪，可以提供持久的能量。同时，它们易于携带和食用，是长途驾驶的理想零食。 能量棒和能量凝胶：这些食品含有大量的碳水化合物，可以迅速补充体力。
2、最常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。
3、刺猬阿甘虾味条 参考价格：29元/500g 童年的零食记忆里，必有虾条的味道。那时的虾条带着条条斜杠，我们总该沿着斜杠整齐咬开，满口酥脆。有了童年滤镜的加持，我们长大后也从不拒绝虾条。
4、水果存放时间短，而且例如香蕉这类水果并不方便携带，所以携带一些果脯，不仅会有水果的清香，还保留了一些维生素等营养成分。常见的果脯有芒果干，香蕉干，草莓干等。
5、自驾游的乘客对于零食的要求比较随意，瓜子花生熟肉或饼干海苔乃至榴莲都是很不错的休闲食品。
6、在选择带哪些食品上路时要根据以下三个原则：营养密度大 不易变质，方便食用 便于携带。煮鸡蛋：鸡蛋中含有大量的营养物质，维生素A E B族等，同时还含有磷、锌、铁等矿物质和优质蛋白质等等。
前几天去黄山旅游,在山脚下汤口买到了一种自热米饭带到黄山上面吃的,感...
在那边我也买过，我去买就两种牌子，一种是黄山本地产的美行自热米饭，还有一种是厦门的中卫，我个人感觉还是美行的好吃点，而且比中卫的便宜点。
自加热食品当然可以带在火车上吃。自加热食品，比如自热米饭类，因受工艺限制等原因，口感是普遍不如现炒的炒菜的，且自加热食品通常***用石灰+水产生的反应加热，在加热过程中一定要注意安全。
全麦面包：面包中有大量的碳水化合物，易于消化，当我们感到非常饿的时候，吃上几口面包它缓解我们饥饿感的速度要大大的快于我们所带的其他食品。全麦面包还含有维生素B族和膳食纤维，可以促进消化和防止便秘。巧克力。
黄山门票：230元，学生115元，索道单程80元，新国线上山车票：19元。其他地方就别去了。就开展黄山精华部分二日游，这样的旅游成本已经再经济不过了。至于吃就带上自热米饭，由于你的住宿条件热水很难有提供，方便面不能用。
九寨沟七月游四川九寨沟七月游
住宿预订：七月是九寨沟的旅游旺季，因此你需要提前预订酒店或旅馆。你可以通过网上预订平台或旅行社来进行预订。行李打包：根据你的行程和天气预报，你需要准备适当的衣物和鞋子。
九寨沟 九寨沟是四川最著名的景点之一，被誉为“人间仙境”。在7月，九寨沟的绿树成荫，瀑布流水，景色十分美丽。你可以在这里享受大自然的美妙之处，同时也可以感受到这里的清凉气息。
九寨沟：九寨沟是一个世界著名的自然景观，有着令人惊叹的湖泊、瀑布和山峰。在7月份，九寨沟的温度升高，绿树成荫，景色更加美丽。 峨眉山：峨眉山是中国著名的佛教胜地，也是四川最受欢迎的景点之一。
装备准备 七月份正值夏季，气温较高，请务必注意防晒和补水，并穿着轻便透气的服装以应对炎热天气。同时，九寨沟地处高海拔山区，早晚温差较大，请准备一件保暖的外套。
可以在成都新南门站、茶店子站坐车去九寨沟。价格140左右。飞机：成都双流机场-黄龙机场-九寨沟包车：包车会更加自由灵活，可以停下来欣赏沿途的风景。
月份适合去九寨沟旅游。7月份的九寨沟气候宜人，空气清新，景色优美。山谷之中的枫叶、杨树、柳树等变换着不同的颜色，形成了一幅幅绚丽多彩的画卷，非常适合赏秋和拍照。
冬天去爬山,怎么才能吃口热乎的饭
1、第一道：黄豆炖猪蹄猪蹄是一种极其营养的食材，别总只吃五花肉，可以多考虑猪蹄，富含大量胶原蛋白，经常吃猪蹄有美容养颜、抗衰老的作用，冬天气候干燥，吃猪蹄防止皮肤变差。一般炖着吃最香，搭配黄豆美味可口，营养更高。
2、如果是需要户外野餐或者露营的话，建议带一台“太阳能烤箱”。走到哪里，烤到哪里，有阳光的地方就可以做美食了。重量轻体积小，携带非常方便。想吃什么都可以放里烤，出门在外吃口热乎饭菜，而且还营养健康。
3、每天一定要吃饭的朋友可以事先做个小便当哦，如果没时间做的话，买点寿司吃吃也不错噢。水果 比如[_a***_]或者桃子等，当然考虑到背包的背负系统，就不要选太大太重的水果，比如带个西瓜去爬山明显就不可能吧。
4、还大面积开建高科技保温方舱和保温菜窖，以保障官兵在一天辛苦的战备执勤后能后在舒适的环境下吃到可口的热菜热饭。高科技保温方舱 保温菜窖 紧接着，后勤部门开始着力解决官兵在外出巡逻时难以吃到热食供应的问题。
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