大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑芝麻糊的功效?的问题,于是小编就整理了1个相关介绍黑芝麻糊的功效?的解答,让我们一起看看吧。
- 关于燕麦片和黑芝麻糊哪个更好喝,哪个营养价值高,哪个更经饿呢?
两种价值各有千秋,如果是市面上买的话,我建议燕麦片,如果是你自己买来材料做,我建议芝麻糊。
如果是问更饱腹,达到减肥目的,毫无疑问是燕麦片,一定要是原味的,你可以根据自己喜欢加牛奶,豆浆,等其他混合吃。
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