大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑芝麻糊可以喝吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黑芝麻糊可以喝吗的解答,让我们一起看看吧。
刚沏了一杯黑芝麻糊,感觉喝了发苦,特别苦,还能喝吗?不会是变质了吧?
我们平时吃芝麻,通常只把芝麻炒一次就吃了,其实这样的芝麻仍接近于生芝麻,加上黑芝麻外壳不容易炒熟,并且外壳有点苦,所以你吃的就很苦了,吃下去很油腻,又难于消化,从肠胃走一遭,人体不得其福,反受其害。如果不怕麻烦,建议九蒸九晒;觉得受不了这个制作方法,就微苦就微苦吧。
黑芝麻糊的吃法?
黑芝麻糊用开水冲服,把黑芝麻先抄熟,打碎,还可以加核桃和花生。炒熟打碎和黑芝麻碎加一起,再加点白糖,充分混合在一起,取两汤匙放碗里,用开水少量多次的加入,并不断搅拌使其充分搅匀,再对开水,再搅,分几次对开水,中间不断的搅拌,使糖彻底融化即可
用料:黑芝麻100g,糯米80g,糖2勺。
做法:
1.黑芝麻和糯米洗净沥干水分备用,干锅倒入黑芝麻小火炒熟(要勤着翻动,避免糊锅)小心芝麻会在锅里跳舞哦,不要伤到自己。
2.糯米倒入干锅炒熟,将炒好的黑芝麻分次放入料理机干磨杯中(因为我的料理机比较小所以分次磨成粉)拨动开关心中默念十个数,拿下来干磨杯晃动几下,再打十秒。
3.糯米同样打成粉,打好的黑芝麻和糯米粉倒入容器中搅拌均匀,这是搅拌好的黑芝麻和糯米粉混合粉。
4.喝的时候根据个人喜好加入适量糖和热水冲调成糊,浓度根据个人口味选择。用淡奶油或者酸奶滴上几个小点点,用牙签轻轻划一下浪漫的桃心搭配上嫩绿的薄荷很有食欲呢。
一、常规吃法
3、再加入温开水(加水量详见产品包装背面说明);
4、冲调均匀即可食用。
二、夏天冰着吃
1、取一小袋南方黑芝麻糊倒入容器中,加凉开水或矿泉水(加水量详见产品包装背面说明),冲调均匀;
2、待糊适当冷却后,用保鲜膜或盖子封好,放入冰箱冷藏室内冷藏;
冰凉吃法注意事项:
开水冲泡,搅拌均匀就可以吃了,如果我们大家买黑芝麻糊的时候,如果是买超市里那种袋装的,那么的话,袋装的他都有吃法说明,那我们只需要按他说明的去吃就可以了,说明都有说的清清楚楚的的食用方法,黑芝麻糊常吃,真的很好,而且黑芝麻是富含富含高钙,多吃经常吃也可以预防便秘,好处多多。
每天吃黑芝麻补血吗,吃黑芝麻糊会长胖吗?
黑芝麻是补血活血的上好佳品,别名胡麻、芝麻。每日的适用量大约在10-30克。建议的食用方法是煮粥、冲泡。黑芝麻糊的营养成分中还包括了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质,有滋润皮肤的作用,芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,吃多了也不会发胖。
到此,以上就是小编对于黑芝麻糊可以喝吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑芝麻糊可以喝吗的3点解答对大家有用。