智力无糖黑芝麻糊（无糖黑芝麻糊配料表）

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1、将所有原料放入豆浆机内，选择米糊键。配料黑芝麻的比例通常要高于黑米，可以根据个人口味添加适量的红枣、莲子、核桃等食材来增加芝麻糊的口感和营养价值。制作技巧首先，各种原料的比例要适当，以保证芝麻糊的口感和营养价值。

2、黑芝麻糊制作方法如下：将糯米浸泡5小时，与黑芝麻、红枣、900ml水一起用料理机打成糊，过滤出芝麻水，中火加热至沸腾，加糖搅拌至融化即可。可根据口感加水调整。

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3、将黑芝麻清洗干净，沥干水分，然后放入炒锅里面小火炒熟。核桃也放入锅中，小火炒熟。接下来炒糯米粉，同样是无油无水的锅，小火慢慢炒至颜色微微发黄、没有生面粉的味道就可以了。

4、黑芝麻营养价值很高也是很便宜价值确实很高的植物高蛋白-黑芝麻有着益气补脑的作用富含很多维生素微量元素，并且还有黑发和生发的功效哦，祖国医学认为，芝麻有通血脉、润肌肤、补肾益气、助脾长肌、润肠通便等功能。

1、南方黑芝麻糊的原味和无糖的区别在于是否添加了糖类，但营养价值大致相同。黑芝麻糊主要成分是hei芝麻和糯米粉，芝麻所含有的脂肪以不饱和脂肪酸为主，因此保存芝麻最好***用密封的方法。

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2、可以的。蜂蜜代替糖符合健康的养生方式。蜂蜜中有180多种营养成分，经常食用有很多好处。

3、黑芝麻糊里可以放红糖吗黑芝麻糊里面可以加红糖。

4、芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。

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5、黑芝麻糊的要不要加入糖分？黑芝麻糊里可以加入糖分，加入糖分并不影响黑芝麻的营养成分，加不加主要看个人口味，不加糖的黑芝麻糊吃起来可能会有一点涩涩的味道，加了糖的黑芝麻糊，甜甜，香香的，很好吃。

冲泡型的饮料包括豆浆，牛奶，芝麻糊，酸梅汤之类的，要不好喝，要不管饱。而水果的话，建议屯一些苹果，梨，橙子，核桃之类的比较容易储存的水果。

，热量摄入：一般情况下30~45kcal/kg/d，根据个体差异而定。 3，钙及[_a***_]物质的补充：补钙、补锌和铁，及足量B族维生素 4，限水：一般每日控制体重增加0.5kg为宜，透析间期过多水摄入可导致水中毒和心血管并发症。

米汤的热量非常低，可以放心喝。一般1碗米汤 (135g) 大约有70大卡卡路里。

黑芝麻糊 (未添加白砂糖粗粮系列）的热量(以100克可食部分计)是242大卡(1012 千焦 )，在同类食物中单位热量适中。

芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用。

中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

吃无糖黑芝麻糊不会发胖。主要功效：黑芝麻糊不但味道极佳，而且具有很好的医疗作用。中医认为，芝麻味甘、性温，有补血、润肠、通乳、养发等功效，适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

是品牌。智力黑芝麻糊的知名度很高，是广西的品牌，是很多人都会选择的品牌。智力黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品，黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞的营养元素。

智力黑芝麻糊：十分正宗，很香，甜度适中，口感很好。五谷磨房黑芝麻糊：麦香味很浓，口感很好，营养搭配合理。此外，还有黑牛、秦老太、冰泉等品牌也很有名。

智力品牌好。始于1984年，国内知名的冲调食品品牌，主推农产品深加工的固体饮料，专注于营养健康食品的研制、生产、销售、宣传于一体的综合型食品企业桂林智强食品开发有限公司始创于1984年，座落在广西桂林漓江边的荔浦县。

芝麻糊抽检报告：霉菌超标最高达8799倍，涉及品牌方面，南方、智力、皇味、惠享、凯欣、惠生堂等知名牌子均有上榜，皇味及南方不合格次数较多，分别有10和7批次。

保留好东西，打电话12315像消协投诉，正好3月15号是消费者权益保护日，商家厂家肯定加倍的赔你。

公司十分注重产品质量，始终把食品安全放在首位。公司主要以农产品深加工的固体饮料生产为主，品类有核桃粉、燕麦片、芝麻糊、藕粉、莲子羹、豆奶粉等产品。

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