一小袋南方黑芝麻糊的热量,一袋南方黑芝麻糊的热量是多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一小袋南方黑芝麻糊的热量的问题，于是小编就整理了4个相关介绍一小袋南方黑芝麻糊的热量的解答，让我们一起看看吧。

箅碳水化合物。黑芝麻糊中含有大量碳水化合物，脂肪、纤维素、蛋白质、矿物质等营养物质，含有热量较高。一般来说，100克黑黑芝麻糊含530卡热量，因此减肥人可少量食用。适合身体虚弱、贫血、高脂血症、肺结核、习惯性便秘者食用。黑芝麻糊对脱发有一定改善作用。

黑芝麻糊算碳水。

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芝麻糊主要由谷物淀粉与芝麻及少量其他坚果混合而成，碳水化合物及糖分含量较高，营养价值不如纯黑芝麻，减肥期间不宜常吃。

1包芝麻糊(40.0克)含有热量38大卡，需要散步26.2分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物13.00克;脂肪4.20克;蛋白质1.60克。

黑芝麻糊的热量(以100克可食部分计)是423大卡(1769千焦)，在同类食物中单位热量较高。1小包黑芝麻糊(40克)含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。每100克黑芝麻糊含有：碳水化合物70克;脂肪12克;蛋白质8.00克。

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黑芝麻糊的热量(以100克可食部分计)是382大卡(1598千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克黑芝麻糊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。

600克罐装黑芝麻糊1.2斤。每100克重量的黑芝麻糊，含有的热量是559大卡，它是高热量的食物。但是黑芝麻糊富含大量的蛋白质成分，它具有提高机体免疫力、和抗病能力的作用，能补益人体的肝肾、乌须黑发、强肾、益精血，具有较好的食疗保健功效。

另外，它还富含维生素E物质，有利于人体延缓衰老、养颜美容。

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黑芝麻糊还含有其他营养物质成分，能降血脂，适量食用有利于中老年人的保健

到此，以上就是小编对于一小袋南方黑芝麻糊的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于一小袋南方黑芝麻糊的热量的4点解答对大家有用。