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- 一周喝几次黑芝麻糊好？
一周喝几次黑芝麻糊好？
黑芝麻糊是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素、矿物质等营养成分。适量食用黑芝麻糊有助于补充营养、促进消化和增强体力。
一般来说，每周喝2-3次黑芝麻糊是比较适宜的
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