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自热米饭吃了对身体有害吗
长期吃自热米饭对身体有害，觉得少吃为好，它的加热原理应该是石灰加水所形成的化学反映，通过水蒸汽把饭蒸熟，所以有一定的危害性。还有一点包装是软塑料，塑料遇热后会散发强烈的制癌物质。
并不影响食用。这种加热方式，与放在锅里、微波炉里加热，是一样的。但是作为方便食品的一员，自热食品依然存在营养搭配单一和钠含量超标的问题，不宜长期食用。
建议多吃些新鲜水果蔬菜，保证膳食均衡。自热米饭含有添加剂，也有可能添加防腐剂，长久吃对健康还是有危害的；餐盒在加热时，或多或少会产生有害物质；加工、储存过程中，极易受到污染。建议少吃。
自热米饭在高温下放在车里很多天了能吃吗?
1、最好不要吃了，因为如果是夏天的话，车内长时间高温，食物是会变质的，吃了会致癌的，赶紧扔了，千万别吃，健康最重要。
2、一般来说都是可以的。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪3%- 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米中的碳水化合物主要是淀粉。
3、个月左右。自热米饭的饭菜都是经历高温杀菌后，才装进饭盒，其保质期较长，在6个月左右，因而自热米饭在车里能放6个月左右。
春缘自热保鲜米饭吃不完的话能放微波炉里加热吗?
如果家里没有微波炉，那么可以用电饭煲加热。米饭取出来缓两分钟，然后放进电饭煲里，加一点点水，按下热饭功能，大概十分钟左右，米饭和新蒸的一个味道。
可用电饭锅、微波炉、蒸锅等加热。用电饭锅加热：将冷藏的隔夜饭直接放入电饭锅加热。加热的时候可以在米的表面撒一些水，这样米粒就不会干了。微波加热：在盛有米饭的碗上敷一层保鲜膜，放入微波炉中加热3-5分钟。
可以用微波炉加热 冷冻的剩米饭可以用微波炉加热，上面用东西盖着，很快就会热透了。
一般情况下不可以。在水里面可以生长有机细菌，如果刚从冰箱里拿出来，就马上就去微波炉加热会产生细菌的加速成长。
加热的时候菜包和米饭一起加热，非常方便。有些人可能会分开加热，其实完全没有必要，而且加热效果不好，因为水温会下降，后加热的菜或者饭就不太热了。自热米饭是菜包和米饭一起加热，这样口感更好。
电饭锅里面的蒸剩饭是可以放微波炉里面加热的，热了以后再吃的，可以转个一分钟到两分钟就已经很热了，口感也比较好。
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