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孕妇可以吃黑芝麻糊吗
1、嗯，可以的。黑芝麻糊一般简称芝麻糊，是用黑芝麻做成的糊状物。将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开，就可以食用了。
3、孕妇在孕期的时候是可以常吃黑芝麻的，可以帮助补充叶酸，可以减少胎儿的神经管的畸形的发生，对于孕妇和宝宝的健康都是有好处的。促进胎儿头发发育 黑芝麻有利于头发生长。
4、黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，即使吃多了也不会发胖。孕妇只要没有什么特殊疾病，对芝麻类食物有禁忌，就可以服用这类食物，这类食物对孕妇是没有禁忌的，放心使用就行。
5、芝麻糊含有多种维生素和叶酸，孕妇可以吃的。黑芝麻含有叶酸成分，叶酸是不仅是造血的原料还是胎儿神经发育的的元素。黑芝麻含有卵磷脂、蛋白质、钙也铁等，孕妇食用可以增加抵抗力及预防感冒。
芝麻糊热量
1、每100g黑芝麻糊中含有300大卡以上的热量。从营养学的角度来讲，黑芝麻糊中的蛋白质、脂肪和钙离子含量都比较丰富，吃了之后容易导致肥胖。
2、黑芝麻每100克的热量是531大卡。糯米每100克的热量是348大卡。黑芝麻糊每100克的热量：423卡。1小包黑芝麻糊(40.0克)含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。自己做的芝麻糊热量和南方黑芝麻糊的热量差不多。
3、芝麻糊热量以南方黑芝麻为例，南方黑芝麻每100克含531卡路里。一小袋芝麻糊含有169卡路里，需要差不多一个小时有氧运动。自己做的芝麻酱的热度和南方的黑芝麻酱差不多。
答案揭晓!糖尿病人吃纯黑芝麻粉冲的黑芝麻糊升糖高不高?
高血糖的患者需要注意饮食中控制糖分的摄入，可以食用无糖或者低糖的芝麻糊，而且应该控制食用量，不宜经常吃，因为糊状食物往往比较容易吸收，会引起餐后血糖迅速升高。
黑芝麻糊是我国的一种特色小吃，其功效美容养颜滋补，很有很多其他的功效，但是黑芝麻糊的甜度太高，含糖量高，所以并不适合糖尿病人长期食用，糖尿病患者应该多食用一些含糖量很低的食物，来维持自身的情况。
患糖尿病和高血压的人还是不建议喝黑芝麻糊的，因为黑芝麻糊吸收比较快，容易升血糖，建议糖尿病喝高血压患者多吃一些新鲜的蔬菜和粗粮。
所以黑芝麻酱应该摄入少量，不要过量食用。黑芝麻糊升糖指数较高，不适合糖尿病患者，对芝麻过敏的人不宜吃黑芝麻酱。减肥期间不应经常吃芝麻酱。
问题一：血糖高能吃黑芝麻胡么 适量吃黑芝麻还可防糖尿病并发症。不过必须是纯的那种，市场上卖的芝麻糊都放了很多糖。
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