莲子黑芝麻糊的功效,核桃莲子黑芝麻糊的功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子黑芝麻糊的功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍莲子黑芝麻糊的功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 脱发吃莲子黑芝麻糊可以吗？
2. 黑芝麻莲子粥的做法？

脱发吃莲子黑芝麻糊可以吗？

脱发的时候是可以吃莲子黑芝麻糊的，能够起到***治疗的功效，但是不能够很好的治愈，患者平时在生活中需要增加营养，可以多吃黑色的食品，比如黑米，黑豆，黑芝麻，核桃，干果等等的食品。引起患者出现脱发的原因也是非常多的，包括疾病因素，遗传因素，精神因素都是有一定的关系。

黑芝麻莲子粥的做法？

1.黑米、黑豆、莲子、糙米洗净，放入清水中浸泡2小时 ; 2.锅中放入适量清水，大火烧开，放入黑米、黑豆、莲子、糙米煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅 ; 3.放入冰糖5克、枸杞3克，继续熬煮5分钟，即可盛出享用

到此，以上就是小编对于莲子黑芝麻糊的功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子黑芝麻糊的功效的2点解答对大家有用。