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产妇坐月子能吃南方黑芝麻糊么?
产妇坐月子期间是可以吃南方黑芝麻糊的黑芝麻糊当中含有丰富的维生素以及还纤维素,对产后气血不足有一定的效果,在产后还可以多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,大虾,排骨,鱼,还应当注意避免寒凉辛辣以及有***性的食物,另外还可以多喝汤水,比如鸡汤,鱼汤,排骨汤,对下奶也有很好的效果。
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(图片来源网络,侵删)
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