不辣的自热米饭（自热米饭不用自热包）

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海底捞自制锅底不辣，是一种新型的锅底口味，其特点是口感鲜美，不辣不燥，适合不喜辣的人食用。这种锅底的主要原料是鲜鸡肉、鲜鸭肉和鲜猪肉，经过精心挑选和加工，去除多余的脂肪和杂质，制成高品质的锅底原料。

海南鸡丝味。这个味道算是网红款口味了，挺多地方推荐这个味道的。菜包主要是鸡肉丝、姜丝、竹笋丝，闻起来像是鸡肉粥的味道，很香。姜味比较重（个人还比较喜欢），有点点姜辣，推荐。毛豆炒肉味。

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牛油麻辣：这款锅底以其香辣味道和适合涮各种肉类和下货而受到喜爱。清油麻辣：这款锅底的麻辣味道比较浓，同时烧开后不会嘣油。番茄锅底：海底捞的番茄锅底深受喜爱，可以搭配各种食材，味道鲜美。

欢饭菜分开的组合。很多自热米饭是菜包直接浇到米饭上的，吃不出米饭本身的香味，吃完之后感觉很油腻。

自热米饭要看每个人的口味，一般来说还是比较好吃的。自热米饭带有一个发热包，遇到水后在3－5秒钟内即刻升温，温度高达150℃以上，蒸汽温度达200℃，最长保温时间可达3小时，很容易将生米做成熟饭。

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吃火锅来两口小酥肉真的很不错，海底捞的小酥肉也很酥，肉质也不错。红糖糍粑如果你点了香辣锅，一定要点这个解解辣，吃一点甜的，软软糯糯口感很棒。拉面来海底捞应该要看一看拉面师傅的独门绝技。

1、自热米饭的大米比普通大米的米粒更细，更易煮熟，而自热米饭中通常会有少量酱汁肉丁，菌菇菜类搭配。如果单论米饭的热量，需要看自热米饭如您所说的普通大米的品种类别。

2、米饭的热量不是很高，不吃主食是不能减肥的。如果吃米饭，建议吃7分饱。煮熟的米饭容易消化。每100克香米的热量是346卡。煮熟的大米会吸收大量的水分来扩大体积，所以100克大米的热量一般在115卡左右。

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3、自热饭会健康一些。自认饭你可以自己选择加调料之类的，但是外卖就不一样，你点的都是别人做好的，你也不清楚。不过自热饭品类较单一。

4、一份盒饭里的米饭重量大概在300克左右，含有热量300大卡上下。再加上一些菜肴的热量，至少达到500大卡上下。如果里面的蔬菜类菜肴比较多，热量相对来说会低一些，而是肉品菜肴比较丰富，则热量会相应的升高。

5、大卡/100克。在正常生活中，一份必品阁自热米饭热量是有379大卡/100克的，维生素B含量高，热量超大，减肥过程中，一定要不吃自嗨锅自热米饭这样的食品的。

6、不能。自热米饭是工业化生产的方便快捷的食品，一个健康的成年人，每餐的米饭使用量在100-200克之间，仅100g的自热米饭对于饭量较大的人来说无法满足其需求。

1、自热米饭一盒，拆开包装，将自热米饭的米饭包取出。用自带的勺子顶部划开米饭包的外包装。这样自热米饭就拆开啦，接着我们用勺子将米饭拌开，使其松软。

2、首先自热米饭盒包括：米饭、菜、热菜的发热包、专用热菜水包。先把写有自然米饭发热包打开，放在外盒的最底层，切记不要食用。

3、操作步骤如下：取出食材准备一盒自热米饭，将它的盖子打开后，依次取出里面的调料包、米饭等材料。打开饭盒将材料完全取出后，用手轻轻抠开饭盒，拿出下面的餐具和蔬菜包。

TOP.得益绿色自热米饭四川省著名[_a***_]，四川名牌产品，致力于方便米饭、高低温肉食品、下饭菜等的开发、生产、销售的企业，其方便米饭具有饭香、菜美、汤鲜等特点。

排行榜123网依托全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2020年自热饭十大品牌排行榜，前十名分别是五芳斋、三全、知味观、皓康/HOTCOOK、得益绿色、沈大成、周家庄、厨师、真真老老、润之禧。

它就是食品龙头企业统一集团旗下的：开小灶自热米饭。

开小灶，很绝。米饭是吃过自热饭里最清香的，就像小时候突然有一天妈妈蒸了很香的东北稻米。口味我最喜欢小香菇烧肉，不辣，肉比较大块，软烂，嗦起来爽。还有宫保鸡丁，里面还有像黄飞鸿那种辣花生，很酥脆。

辣。LAWEIKE辣味客自热煲仔饭，选自牛里鲜嫩部分，口感层次丰富，新鲜辣椒剁制，香辣下饭，挡不住的鲜香。

还是建议你少吃一点这些自嗨锅吧，偶尔吃一点还是对身体有营养的，因为自嗨锅里面毕竟放的有添加剂，就这样才能够保鲜，是食材不变味，经常吃的太多，那么的确会对自己的身体有所影响。

饭小宝豪气牛肉自热米饭看得见的大片牛肉，足足60g真的非常绝，牛肉口感真的是完美，微辣也不太咸刚刚好，一次一盒吃到撑，而且这个定价也是非常划算。

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