本篇文章给大家谈谈黑芝麻糊配什么吃，以及黑芝麻糊配什么吃好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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黑芝麻糊里加什么东西,好吃又有营养呢?
1、熟黑芝麻1/2杯 核桃2-4个 小米一杯 辅料 冰糖适量 黑芝麻糊的做法步骤 把核桃用核桃夹子夹开，掰成1公分见方的小块。 把熟黑芝麻放入滤网用清水清洗干净。 把小米淘洗干净。
2、将糯米粉加入黑芝麻粉中，搅拌均匀。将水倒入锅中，加入黑芝麻糊粉，用中火煮开，不停搅拌，避免糊底。煮到黑芝麻糊变得浓稠时，加入适量的白糖，再煮一会儿，直到糖完全融化。
3、小火翻炒至糯米微黄。倒入黑芝麻继续把黑芝麻炒香。稍凉后倒入破壁机中。加入冰糖和适量的开水。把破壁机接通电源，设置【五谷】功能。按下开关，香味马上就出来了。
黑芝麻和什么一起打成糊最好吃?
黑芝麻多放一点，以打出来的粉末偏黑色为宜。黑米是滋补佳品。糯米不能缺，起黏糊的作用。配料按自己的喜好和货源情况添加，品种多一点营养更丰富。比例随自己的喜好，喜欢吃的，多放一点。
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黑芝麻糊制作方法如下： 将糯米浸泡5小时，与黑芝麻、红枣、900ml水一起用料理机打成糊，过滤出芝麻水，中火加热至沸腾，加糖搅拌至融化即可。可根据口感加水调整。
黑芝麻糊和燕麦可以搭配食用吗?相克吗
1、芝麻糊和燕麦片没有相克之因，是可以一起吃的。可以加在一起用开水泡服。芝麻有补肾滋阴之功，燕麦片有养胃益气之效。二者合起来非常好的。可以一起食用，对胃很有好处。
2、麦片和黑芝麻糊二者没有冲突的地方，可以一起吃。燕麦片含有丰富的膳食纤维，有饱腹感，还能够通便，黑芝麻糊有降血脂、健脾养胃保肝护肝、益脑益智的作用。建议两者早晨服用较好。
3、．对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。吃燕麦片功效：改善免疫系统。燕麦中丰富的β葡聚糖能改善免疫系统，有效抗击***、细菌和***，从而提高人体免疫力。
4、燕麦黑芝麻糊 材料：燕麦片40克，黑芝麻粉20克，牛奶250毫升，蜂蜜1勺。做法：黑芝麻可以多放一些，洗净后炒熟，用搅拌机打成粉，每次取20克。将牛奶煮沸，倒入碗中，加入燕麦片，黑芝麻粉，调成糊状。
5、我建议你不要一起冲，因为黑芝麻糊冲出来是糊状里面加麦片会疙疙瘩瘩的，大多数人会不喜欢的。最好分开喝，麦片用奶冲会更好些。
6、可以一起吃的，不会中毒。芝麻糊是油脂，麦片是食物纤维，核桃是微量氨基酸，都不冲突的。
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