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每天吃一到二包方便面,吃一个月会怎么样?
1、但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。
2、会出现问题，长期食用方便面，其他营养物质的长期缺乏，很容易导致身体缺乏营养的补充。方便面是经过油炸的，食用过多或是长期食用很容易上火。引起肥胖。
3、连续吃一个月的方便面对身体的危害 连续吃一个月的方便面，首先，容易出现营养不良的情况。因为，方便面里面的营养物质非常低。一个月都在吃方便面，容易出现营养摄入不够的情况。
4、第一，泡面属于油炸食品，容易致癌 。第二，吃多了发胖，容易导致肥胖疾病 。第三，长期吃泡面，由于没有营养的摄入，很容易导致皮肤暗淡，而且人看起来也很没有精神，面色蜡黄。
减肥期间吃一包方便面会肥吗?
在减肥期间，吃方便面会增肥。方便面经过油炸，原本所含的维生素B已被彻底破坏了，方便面基本上只能够提供人体活动所需要的热量。
减肥期间应该尽量避免吃方便面，否则会影响减肥过程。原因如下：方便面油脂含量比较高，因为大部分方便面都***用油炸的方法对面块进行干燥，摄入量大容易增肥。
但前提是量，在量方面控制在一包泡面的量就可以，过多的话就会产生过高的热量，与减肥的本质减少热量的吸收背道而驰，所以减肥期间偶尔吃一次泡面代替午餐不会胖，但泡面的量要控制在一包或以内才不会妨碍减肥。
减肥可以吃方便面吗 不可以。减肥期间如果实在嘴馋也是可以少量的食用一些方便面的，不过有一点需要注意的是，最好不要吃油炸的方便面，而应该尽量选择低热量的方便面。
一般不会。吃方便面时，泡汤的第一遍水扔掉，少加调料，不要经常吃方便面，要注意营养均衡，食物多样化，每餐七分饱，饭后半小时适量运动。
一天一袋方便面能瘦吗
长时间吃方便面会长胖而不是变瘦，主要有以下几方面原因： 高热量：方便面含有大量的碳水化合物和脂肪，这些会被分解为能量供给身体需要，高热量会导致体内储存的能量过多，从而引发肥胖。
不能，因为在方便面的面饼炸制的过程中已经收到了足够的油分，而且那些油分都是人们好几天的食油量，所以说天天吃的话不仅不能起到减肥的效果反而还会增肥。
不会瘦，泡面没有营养，最好少吃，吃多了对皮肤会不好的 ，泡面减肥并不科学，吃多了反而会变胖的。
泡面是非常不健康的东西，如果每天只吃一包泡面，可能你会瘦的非常快，但是那些毒素在你的体内残留，会给你的身体造成伤害。
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