自热纯米饭（自热米饭好吃?）

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1、操作步骤如下：取出食材准备一盒自热米饭，将它的盖子打开后，依次取出里面的调料包、米饭等材料。打开饭盒将材料完全取出后，用手轻轻抠开饭盒，拿出下面的餐具和蔬菜包。

2、自热米饭的米一般有两种，分为处理过的脱水大米、重组米等。处理过的脱水大米先对大米进行浸泡、蒸煮、离散、干燥等复杂的工艺，让大米的含水量降到10%以下。

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3、绝大多数的自热米饭选用的都是真正的大米，只不过为了让你更快的用餐，它一般经过了以下处理。

4、通过比较，6种米，软米适合用来做自热米饭。“软米的直链淀粉含量大概为10%左右，是最适合加工成自热米饭的天然稻米。”陶亚军解释，而糯米最软，消化速度快，但会给胃肠道增加负担，因此很少作为主食。

5、可以发现自热米饭里面的大米并不是真正的大米，是通过人工合成的一种复合米，就是用大米粉碎之后再加入一些其他的配料，在将这种米蒸熟之后挤压成米粒的形状，这就是复合米也叫做重组米。

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6、自热米饭里的米是二次制作的，类似于原来大米做熟了，然后粉碎，再加一些别的东西做成米粒大小。

1、自热米饭的使用方法：拆开包装，将自热米饭的米饭包取出。用自带的勺子顶部回划开米饭包的外包装。用勺子将米饭拌开，使其松软。将发热包放进到自热米饭底部塑料盒里，并加入一定量的矿泉水。将米饭放回原位后等待。

2、自热米饭使用方法如下：用料：自热米饭一盒、水适量。撕开收缩膜，抽出纸套，打开外盖，取出饭盒、菜肴包、餐具袋、发热包及发热水袋，如下图所示。

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3、自热饭操作方法如下：首先打开自热米饭包装，里面都有米饭、菜、热菜的发热包、专用热菜水包。然后把自热包打开，放到饭的外盒最底部。再打开米饭盒，里面的米是脱过水的干米饭。

自热米饭也称方便米饭，是以优质大米为原料，配以精制肉类、时鲜蔬菜、菌菇等，***用一系列先进的高科技工艺技术、真空封口包装、高温灭菌的盒装米饭。

自热米饭的米是大米，并且是已经蒸熟的米饭，在食用之前，用自带发热包加热后就可以食用了，还要加热自带的菜包，其口感十分不错。

自热米饭里的米是用大米做的。自热米饭一般指方便米饭，主要由主食大米、佐餐菜料、调味料三部分组成。

实际上，我们常吃的自热米饭中的米是一种特殊的干燥米饭，配以半干型或干型佐餐菜的塑料碗装产品，通常使用自热包或热水进行加热。

自热米饭是一种简洁方便的方便食品，其原理是由发热剂的化学反应产生热能，通过热反应将饭菜加热。这种反应没有直接接触到食品，食品的营养成份也没有被破坏。

自热米饭一盒，拆开包装，将自热米饭的米饭包取出。用自带的勺子顶部划开米饭包的外包装。这样自热米饭就拆开啦，接着我们用勺子将米饭拌开，使其松软。

把包装打开。把自热包打开，放到饭盒底部。把米饭打开。把自带的水倒入放着加热包的外盒内，把米饭放在加热包上。盖上盖子，把上面的包装纸撕掉，上面有排气孔。

自热米饭使用教程首先撕开自热米饭的包装，将发热包和米饭分别放入耐热碗或盆中。根据使用说明书上的指示，加入适量的水到发热包中。然后将自热米饭放在发热包上，然后将碗或盆放入封闭的塑料袋中，并封好口。

自热米饭使用方法如下：工具/原料：自热米饭一盒、水适量。撕开收缩膜，抽出纸套，打开外盖，取出饭盒、菜肴包、餐具袋、发热包及发热水袋。

操作步骤如下：取出食材准备一盒自热米饭，将它的盖子打开后，依次取出里面的调料包、米饭等材料。打开饭盒将材料完全取出后，用手轻轻抠开饭盒，拿出下面的餐具和蔬菜包。

自嗨锅自热米饭的使用方法如下：工具/材料：自嗨火锅米饭、凉水。打开自嗨锅，取出材料包。将米打开倒入小盆中。将随带的菜包、调料包放入刚才的米粒上面。倒入水。

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