长期喝黑芝麻糊对身体好吗,黑芝麻对男性性功能好处吗

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1. 芝麻糊吃多了会怎样？

芝麻糊吃多了会怎样？

芝麻含有不饱和脂肪酸，这是相对油性的，所以吃更多的芝麻糊会导致腹泻。

黑芝麻吃多会导致体内内分泌紊乱，导致头发容易出油，毛发枯萎，容易脱落。黑芝麻糊有很高的营养价值，但是不能过度食用，所以每天吃20-30克左右就可以。

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