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黑芝麻中有维生素蛋白质等健康物质,这是真的吗?
黑芝麻的营养价值黑芝麻营养价值十分丰富，不仅含有丰富的优质植物油、蛋白质和矿物质，还含有不饱和脂肪酸和维生素E等，另外，黑芝麻的营养成分中还包括了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质。
黑芝麻药食两用，含有丰富的脂类、蛋白质、维生素和矿物质等，自古以来就被认为是养生保健的佳品，古代养生学家陶弘景评价黑芝麻为“八谷之中，唯此为良”。
降血压：黑芝麻含有的钾元素含量特别高，但是钠元素却很少，而钾元素对降血压有一定的作用，在钾被摄入到人体之后会促进钠的排出。所以常食黑芝麻可以控制血压和保持心脏的健康。
您好！黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。
慢性支气管炎可以吃黑芝麻糊吗?
1、分析：根据您的描述，可考虑为急性支气管炎。可以吃，饮食上应增强营养，多吃高蛋白、高维生素食物。左氧氟沙星、复发甘草合剂、盐酸氨溴索等药物治疗。
2、当然可以吃了！不但可以吃，而且对治疗疾病有些好处！黑芝麻的作用：抗炎作用、致泻作用、降血糖作用、促肾上腺作用、防治冠状动脉硬化等。黑芝麻的抗炎、致泻、促肾上腺的作用有利于疾病的恢复。黑芝麻的营养也很丰富。
3、如果咳嗽以前，宝宝喜欢吃也经常吃芝麻糊，咳嗽了芝麻糊是可以吃的，因为芝麻糊跟咳嗽没什么太大的关系，所以应该是可以吃的。有些孩子，如果本身对芝麻是过敏的，其实对芝麻过敏的孩子是有的，以前不能吃咳嗽更不能吃了。
4、支气管炎常由外邪引起，所以急性期禁止食用具有温补作用的食物，如羊肉，狗肉，鹿肉，麻雀肉，荔枝等食物。蚌肉 蚌肉性寒凉，味甘咸，慢性支气管炎患者咳痰色白多沫，多为寒痰伏肺，蚌肉，螃蟹等寒性食物都应该忌吃。
5、其它：花生、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等 要想完全康复，除了注意饮食上的禁忌外，还有就是坚持喝甫的钦炎清茶 是很好的。随时饮用，非常方便。
6、这种理化要素能够损害气道的顶层体细胞，造成气道净化处理作用降低。所以说，为了自己的身体，快点儿把烟戒掉吧。
咳嗽可以吃芝麻糊吗
1、雪梨膏：雪梨膏是一种中药制剂，具有润肺止咳、清热解毒的功效，适用于各种咳嗽症状。芝麻糊：芝麻糊含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质，可以滋阴润燥、养肺止咳。
2、小孩在咳期间可以足量的喝芝麻糊，不要喝得太多，喝的太多以后对于咳的现象不好，因为这里面所含丰富的脂肪和蛋白质。
3、如果咳嗽以前，宝宝喜欢吃也经常吃芝麻糊，咳嗽了芝麻糊是可以吃的，因为芝麻糊跟咳嗽没什么太大的关系，所以应该是可以吃的。有些孩子，如果本身对芝麻是过敏的，其实对芝麻过敏的孩子是有的，以前不能吃咳嗽更不能吃了。
4、芝麻糊：将黑芝麻炒香后磨成细粉，加入适量的水和冰糖调匀即可。芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质等营养成分，能够滋润肺部，缓解咳嗽症状。需要注意的是，食疗只是***治疗手段，不能替代药物治疗。
5、芝麻糊加核桃仁：将黑芝麻炒香后磨成细粉，加入适量核桃仁和蜂蜜调味，每天早晚各吃一次，有滋阴润燥、止咳化痰的功效。
6、还需要注意的是，如果孩子咳嗽的特别响，孩子也很难受的话，那么各位父母可以准备芝麻糊给孩子吃，直接将芝麻研磨成粉状，然后用开水冲一杯服用，这样能够改善咳嗽的症状，有一些孩子的咳嗽也会直接好了。
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