白头发喝黑芝麻糊,白头发喝黑芝麻糊有用吗

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1. 白头发吃生的黑芝麻好还是吃熟的黑芝麻？

白头发吃生的黑芝麻好还是吃熟的黑芝麻？

这个需要注意看看具体的情况的，是因为头发营养不良还是肾虚的情况的，需要注意根据具体的情况考虑的，黑芝麻及何首乌有这样的效果。肾虚的情况引起的比较多见。中医的情况，用芝麻的情况大多数是用熟吃的，用黑芝麻是比较好的。平时注意一下保养的。适当的活动，饮食要丰富。

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